Solkrem

Den 1 myten om selvbrunere du trenger for å slutte å tro

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
247continiousmusic Selv om hvert produkt som vises er uavhengig valgt av våre redaktører, kan vi inkludere betalt kampanje. Hvis du kjøper noe gjennom lenkene våre, kan vi tjene provisjon. Les mer om våre retningslinjer for produktgjennomgang her.

De beste selvbruningene gir huden din den typen gylden, solkysset glød som vanligvis bare kommer etter dager med soling (men uten alle farene). Det betyr imidlertid ikke at fargelaget hindrer deg i å få en ekte brunfarge under – faktisk, mens pigmentet sitter på overflaten av huden, beskytter det ikke mot UVA/UVB-stråler eller skaper noen form for barriere mot brannskader.

Oversettelse: du må fortsatt bruke (og ofte bruke på nytt) en god bredspektret solkrem. Selv om brunfargen kan se ekte ut, dannes den mørkere fargen fra en reaksjon mellom den aktive ingrediensen i de fleste selvbrunere kalt dihydroksyaceton (DHA) og aminosyrene i huden din. Dette er forskjellig fra å utsette huden din for UV-stråler fra solen, som da får melanin til å spre seg til overflaten for å beskytte den mot skade, og dermed skape det mørkere pigmentet i huden din. Det betyr at hvis du blir spraybrun eller bruker selvbruner før ferien, kan du fortsatt brune (og brenne) under den.

Det er derfor du bør bruke solkrem rikelig - spesielt siden den dypere fargen også kan skjule solbrentheten din, noe som betyr at du kanskje ikke legger merke til det røde før det er for sent. Ikke la den falske gløden lure deg til å tro at du trenger en lavere SPF, heller: igjen, huden din er ikke veldig solbrun. Bruk alltid SPF 30 eller høyere når du er ute i solen, som er det laveste tallet anbefalt av American Academy of Dermatology.



Beste solkremer å påføre på toppen av selvbruner

Vi vet, vi vet: noen solkremer kan få den falske brunfargen din til å se flekkete ut, noe som kan gjøre at du vil hoppe over trinnet helt - men du trenger ikke. Hvis du er bekymret for hva alle disse solkremene vil gjøre med den falske brunfargen din, velg oljefrie formler som ikke bryter ned fargen så raskt. Selv om det ikke er mange selvbruningsprodukter der ute som inneholder en SPF, der er alternativer som gir deg en midlertidig fargetone som < Main Image < Supergoop! Glowscreen SPF 40 Sunscreen Fra $38 $38 på Sephora

Du kan også velge en gradvis garver med innebygd SPF som Jergens Natural Glow Protect Daily Moisturizer Sunscreen SPF 20 ($10). Dette vil forbedre gløden du har - men lar deg bygge opp din egen brunfarge også, slik at du har mindre risiko for å overdrive det. Bare vær oppmerksom på at siden den ikke treffer den anbefalte SPF 20, vil du søke skygge og påføre den vanlige (oljefrie) solkremen din oftere for å unngå svie.

Main Image Jergens Natural Glow Protect Daily Moisturizer Sunscreen SPF 20 Fra $9 $9 hos Amazon