Jeg, for det første, er begeistret for å se blitz av styrkende videoer om å være og sette pris på deg selv. Som en skjønnhetsjente elsker jeg sminke, hudpleie og å prøve noen dristige frisyrer (for øyeblikket har jeg en blå vask i håret), men på slutten av dagen sitter jeg igjen med kvinnen uten mascaraen og concealeren. Og som en med en sunn dose selvtillit, var det ikke før de siste årene jeg virkelig følte meg komfortabel og pen i min egen hud.
Dette året har vært stappfullt av videoer som har oppmuntret oss til å omfavne vårt naturlige utseende, noe som førte meg nedover minnesporets beste skjønnhetssanger. Sjekk ut noen av sangene nedenfor - de fleste fanger essensen av å være deg selv, mens andre bare får deg til å føle deg bra. Og følg vår Du er Gorg spilleliste på Spotify! (Flott for å gjøre seg klar på en fredagskveld!)
'***Feilfri,' Beyoncé
'***Flawless' var den uoffisielle hymnen for feminister over hele verden i 2014, og selv om vi kanskje er lei av å høre alle rope Jeg våknet sånn på bare en liten lue, er det vanskelig å ikke føle seg bemyndiget og hypet opp mens du hører på Bey som slår ut pappa min lærte meg å si at søsteren min fortalte meg å elske mine hatere. Og selvfølgelig hjelper Chimamanda Ngozi Adichies tale til å forklare nøyaktig hva den feministiske bevegelsen legemliggjør.
'Du
Som om du ikke allerede besvimet for John med hans megasmash All of Me, som ble skrevet for hans kone, Chrissy Teigen , vil du legge hendene sammen for den nye singelen hans. Videoen viser kvinner i alle aldre, raser, former og størrelser som viser frem sine vakreste, sårbare øyeblikk. (Chrissy, så vel som Laverne Cox, lager cameos.)
«Video», India.Arie
En av mine all-time favoritter. Video kom ut da jeg begynte på videregående, en tid hvor vi går gjennom våre mest drastiske fysiske endringer. Jeg husker at jeg tenkte å ha pupper og rumpe var mer en byrde enn en gave. Huden min brøt ut for første gang. Og hvorfor kunne jeg ikke ha magemuskler som Britney Spears? Å høre denne sangen for første gang fikk meg til å gråte og føle meg bra på samme tid. (Klandre det på hormonene.)
«Marilyn Monroe,» Pharrell Williams
Pharrell fikk anerkjennelse fra kvinner overalt da han droppet ' Kjære jente ' video tilbake i mai, kort tid etter at han debuterte videoen hans for 'Marilyn Monroe.' Pharrell kaster rundt navn på fremtredende kvinner i historien, og presiserer at han ikke er ute etter normen når det kommer til damen hans.
«Alt om den bassen», Meghan Trainor
Meghan har akkurat nådd 1 million visninger med sin første singel, og det er ikke vanskelig å høre hvorfor: et retrospor med en tøff basslinje og fengende, frekke tekster som sier «hver tomme av deg er perfekt, fra bunnen til toppen» og «alt det rette søppelet på alle de riktige stedene».
«Pretty Girl Rock,» Keri Hilson
Dette var min guilty-pleasure-sang, helt til jeg nylig bestemte meg for at jeg ikke skulle føle meg skyldig i det hele tatt. Hvorfor skulle jeg det? Vi har alle rett til å føle oss bra med utseendet vårt. Det er en flott klargjøringssang, og jeg er sjokkert over at ingen har brukt den i en styrkende filmmontasje ennå.
«Prøv,» Colbie Caillat
Colbies MO handler om å få folk til å føle seg bra med musikken hennes, men denne singelen når et dypere følelsesmessig nivå for sangeren. Videoen viser henne i fullt Hollywood-hår og sminke; så ser vi henne fjerne extensions, falske vipper og sminke for å avsløre sitt sanne jeg. Jeg elsker at hun ikke var redd for å vise Photoshop-filtrene som ble fjernet, også.
«Vakker,» Christina Aguilera
Hvem felte ikke en tåre av å høre på denne sangen på et tidspunkt? Enten du hadde en dårlig dag på videregående eller holdt på å slå opp med din betydelige andre, er Christina å se ord kan ikke få meg ned en følelse de fleste av oss kan og ønsker å tro på.
Hva gjør deg vakker, One Direction
Med tanke på at det ultimate guttebandet i min tid sang om hvorfor kan vi ikke være kjærester? og 'så fortell meg hva jeg skal gjøre nå' (*NSYNC, hei!), jeg syntes det var søtt at en gruppe gutter sang om det hver jente i fandomen deres hadde gått gjennom på et tidspunkt: uten å vite at hun er vakker. (Og det er faktisk grunnen til at hun er vakker! Aww.)
«Born This Way», Lady Gaga
Gaga kan være kitschy og over toppen til tider, men diskriminerende er hun ikke. Fra starten har hun omfavnet alle og har fungert som mormonster for de som følte seg som outsidere. Jeg elsker at hun laget en styrkende hymne om egenkjærlighet som ikke var en langsom ballade.
«Akkurat slik du er,» Bruno Mars
Det virker stadig vanskeligere å finne sanger fremført av en mann som ikke handler om hvor bra vi ser ut i påmalte jeans eller hva de vil gjøre med oss etter klubben. (Gjesp. Gi det en pause, gutter.) Så da Bruno Mars 'Just the Way You Are' eksploderte på listene, var det en god grunn.
Hvem sier, Selena Gomez
Selena la ut Who Says med bandet sitt den gang, The Scene. Som en tenåringspopstjerne med millioner av mindreårige fans, var det et hensynsfullt og smart trekk å gi ut en sang som oppmuntrer folk til å tro på seg selv og ikke lytte til kritikerne. Og den er fengende å starte opp.
Vis deg frem, Dan Shay
Disse countrysøta erkjenner at de har en premie og er heldige som er sammen med «en jente som deg» i denne sangen. Hvem vil ikke at deres betydelige andre skal sette dem på en pidestall?
Jeg er hver kvinne, Whitney Houston
Du trodde vel ikke du ville komme deg gjennom denne listen uten en Whitney-sang?
Klassisk, MKTO
MKTOs Classic er sukkersøt popgodhet. Med en melodi som garantert kommer fra høyttalere fra fornøyelsesparker over hele verden, vil guttene at du skal vite at skjønnheten din tåler tidens tann.
«Å, vakre kvinne,» Roy Orbison
Nåde.
«Ingen har noen gang fortalt deg,» Carrie Underwood
Fra albumet hennes 'Blown Away', belt Carrie om løgnene speilet kan fortelle. Forteller deg løgner om forfengelighet, bryr seg ikke om hva som er under. Innstilt på optimistiske gitarstrommer, er det vanskelig å ikke danse rundt i rommet ditt til denne.