Helse

Utløper smøremiddel? Gynekologer veier inn

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
close up of clear lube puddle on a blue background

Riktig glidemiddel kan gjøre sex mer behagelig og til og med bidra til å forhindre infeksjon, men før du strekker deg etter flasken du har gjemt på nattbordet i flere måneder (år?), bør du vite at glidemiddelet kan utløpe.

Vent, egentlig: går glidemiddel dårlig? Selv om ikke alle smøremidler er stemplet med en siste salgsdato, Holdbarheten varierer vanligvis fra ett til tre år , ifølge testdata fra Food and Drug Administration.


Eksperter omtalt i denne artikkelen

Ankita Langan , MD, FACOG, er en obstetrikk og gynekologispesialist ved Novant Health Presbyterian Medical Center i Charlotte, NC.



Naz Homaifar , MD, MBA, er en ob-gyn ved Inova Helath System i McLean, VA.


Selv om det ikke er noen kjente risikoer ved å bruke gammel smøring siden dette ikke har blitt godt studert, vil jeg fraråde pasientene mine dette, sier ob-gyn Ankita Langan, MD, til PS. Kjemikaliene i smøremidlet kan endre seg over tid og kan potensielt forårsake en hudreaksjon eller kanskje ikke fungere like bra. En allergisk reaksjon, som kan forårsake kløe og svie, er en av risikoene forbundet med glidemiddel, så du vil ikke gjøre noe for å gjøre en mer sannsynlig.

Generelt er det god praksis å ikke bruke noe produkt etter utløpsdatoen, legger ob-gyn Naz Homaifar, MD. Det er ikke for mange ingredienser som virkelig utløper i smøremiddel, men det er en teoretisk risiko for at visse ingredienser (som Nonoxynol-9, et sæddrepende middel) blir dårlige. Det er bedre å være trygg enn beklager, så hvis utløpsdatoen på flasken har passert, eller du merker noe annerledes med glidecremen - som en endring i lukten eller konsistensen - er det best å kaste det. Hvis du er usikker på om det er på tide å bytte ut en flaske, kan du alltids sjekke med produsenten.

På samme måte, hvis du noen gang er bekymret for hvilken glidemiddel som er best for deg, bør du snakke med ob-gynen din. Jeg ber vanligvis pasientene mine om å bruke parfymefrie, vannbaserte smøremidler, da disse er mindre sannsynlige for å forårsake en allergisk reaksjon, sier Dr. Langan.

Men det er mange ting å vurdere: Dr. Homaifar bemerket at noen ingredienser er knyttet til økt risiko for infeksjoner som bakteriell vaginose, mens oljebaserte glidemidler kan skade latekskondomer, noe som gjør dem mindre effektive for de som er avhengige av dem for å forhindre graviditet og seksuelt overførbare infeksjoner.


Lauren Manaker er en prisvinnende registrert kostholdsekspert og frilansskribent som brenner for å gi evidensbasert ernæringsinformasjon på en morsom og interessant måte.