Nok en dag, nok en TikTok-trend som trenger sårt debunking. Selv om appen er full av skatter, er det noen ganger noen få hacks som krever ekspertkommentarer. Det siste? Vikle gummibånd rundt ørene for å redusere hevelse i ansiktet. Men fungerer det egentlig?
Trenden har sin opprinnelse i Sør-Korea, men ble først gjort oppmerksom på vår oppmerksomhet da New York City-baserte hudlege David Kim la ut om det i en nå viral TikTok-video. Videoen har bildeteksten: 'Største skjønnhetshack i Korea akkurat nå, gummibånd på ørene x 10 minutter for å puste ansiktet ditt ut.' Videoen har fått over 6,2 millioner visninger, og mange brukere er i kommentarfeltet og sier at de testet hacket selv og fant ut at det fungerte. I tillegg har tusenvis av brukere på plattformen lagt ut sine egne videoer for å teste ut hacket og vise frem resultatene deres.
Selv om de fleste videoer ikke viser noen merkbare endringer, syntes vi det var best å kontakte eksperter i hudpleiemiljøet for å få deres tanker. I forkant bryter en hudlege og en mesterestetiker ned alt du trenger å vite om den virale trenden, for eksempel om den faktisk fungerer eller ikke, og om det er trygt å prøve hjemme. Fortsett å rulle for å lære mer.
Eksperter omtalt i denne artikkelen
Brooke Jeffy , MD, FAAD, er en hudlege basert i Arizona.
Katya Khayutin er mester estetiker og eier av BelVer Studio .
Kan det å pakke gummibånd rundt ørene redusere hevelse i ansiktet?
Så, kan det å pakke gummibånd rundt ørene bidra til å redusere hevelse i ansiktet? Enkelt sagt, Nei, sier hudlege Brooke Jeffy, MD, FAAD. Det er absolutt ikke noe grunnlag for dette. Mesterestetiker Katya Khayutin er enig. Å vikle gummibånd eller hårbånd rundt ørene dine er ikke en effektiv eller sikker metode for å avblåse ansiktet, sier Khayutin.
Så, hva skjer egentlig, og hvorfor ser noen mennesker resultater? Mens manipulasjoner rundt ørene faktisk er en del av lymfedrenasjemassasje, en teknikk som brukes av fagfolk for å redusere hevelser, krever disse spesifikke, trente bevegelser for å være effektive, sier Khayutin. Bare å pakke gummibånd eller hårbånd rundt ørene vil ikke oppnå ønsket effekt.
Siden gummistrikkene er plassert tett rundt ørene, kan det være at de trekker huden bakover, og skaper en midlertidig løfteeffekt, som vil få ansiktet til å virke mindre hovent. Når gummistrikkene er tatt av ørene, er det sannsynlig at ansiktet vil gå tilbake til sin forrige tilstand.
Både Dr. Jeffy og Khayutin advarer mot å prøve det selv, da trenden ikke kommer uten ulemper. [Det] kan begrense blodstrømmen, forårsake ubehag og potensielt føre til hudirritasjon eller skade, spesielt på den sarte huden rundt ørene, sier Khayutin.
Påviste måter å redusere hevelse i ansiktet
Så, hvordan kan du faktisk bli kvitt et hovne ansikt? Først, la oss snakke om noen vanlige årsaker til hevelse i ansiktet. Vanligvis er hevelser rundt ansiktet på grunn av væskeansamling, dårlig sirkulasjon eller betennelse. Det kan også være forårsaket av dehydrering, allergiske reaksjoner eller mer alvorlige tilstander, for eksempel problemer med skjoldbruskkjertelen eller kjertellidelser.
Mens det første trinnet for å bekjempe ansiktshevelse er å finne ut hva den underliggende årsaken er, er det noen skritt du kan ta hjemme for å hjelpe. Hold hevelser i sjakk ved å få tilstrekkelig søvn, holde deg hydrert og unngå alkohol og overflødig salt, sier Dr. Jeffy. Sørg for å drikke mye vann i løpet av dagen, noe som vil hjelpe til med å skylle ut overflødig natrium.
Hun bemerker også at å sove med hodet litt hevet kan hjelpe hvis du oppdager at du våkner om morgenen med et hovne ansikt. Khayutin er enig og legger til: 'Dette hjelper til med å forhindre at væske samler seg i ansiktet ditt over natten. I tillegg kan du prøve å sove på ryggen for ytterligere å redusere risikoen for hevelser om morgenen.'
Khayutin foreslår å bruke kalde kompresser for å bekjempe hevelser. Avkjøl en kald kompress eller rulle i kjøleskapet, og trykk eller rull den forsiktig over hovne områder som under øynene, kinnene og kjevelinjen. Bruk oppoverslag i fem til ti minutter for å oppmuntre til lymfedrenasje.'
En annen idé er å prøve ansiktsmassasje. Den beste metoden er lymfedrenasjemassasje, som bruker milde, utadgående strøk for å flytte væske bort fra ansiktet, sier Khayutin. 'Fokuser på sveipende bevegelser langs kjevelinjen, kinnene og under øynene. Bruk alltid lett trykk og en ansiktsolje for jevn påføring.'
Som alltid bør du rådføre deg med en lisensiert profesjonell før du tester ut eventuelle virale hacks fra TikTok eller internett.
Renee Rodriguez er en stabsskribent og sosial produsent for PS. Hun skriver på tvers av alle vertikaler, men hennes hovedkompetanse fokuserer på mote- og skjønnhetsinnhold med vekt på anmeldelser og redaktøreksperimenter. Hun produserer også sosialt innhold for 247CM TikTok- og Instagram-kontoene.
