Styrketrening

Kit Connor snakker om de urealistiske kroppsstandardene som mannlige skuespillere står overfor

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
LONDON, ENGLAND - FEBRUARY 19: Kit Connor seen wearing a shirt and black pants before the JW Anderson show during London Fashion Week on February 19, 2023 in London, England. (Photo by Jeremy Moeller/Getty Images)

Hva forventer du at to gutter skal snakke om i et vektrom? Vitser om å hoppe over etappedager, kanskje, eller til og med hva en felles venn på GymTok driver med. Men noen ganger går det mye dypere enn det. 'Heartstopper'-stjernen Kit Connor og YouTuber Nathaniel Massiah koblet opp i England for en tung styrketrening, og mens de pratet om alt det ovennevnte, kan resten av samtalen deres overraske deg.

26. mars la Massiah ut et bilde fra treningsøkten deres på Instagram sammen med en YouTube-video av treningsøkten deres. Han skrev bildeteksten til bildene, «Meg og @kit.connor = gjennomsnittlige filmgymnasier 🥷», mens videoen hadde teksten «Training Movie Star KIT CONNOR For His Next Film». Fansen hørtes av i kommentarene på YouTube, og skrev ting som Bare Kit Connor kan få meg til å se en treningsvideo og Heartstopper-fans får hjertet stoppet av denne videoen.

Grunnen til at jeg begynte på treningsstudioet var litt dyp, for å være ærlig.



Paret gikk på treningssenteret for en push-trening, noe som betyr en treningsøkt full av skyvebevegelser som hovedsakelig trener bryst- og tricepsmusklene. I videoen jobbet de seg gjennom vektrommet med blant annet benkpress, skulderpress, maskinsjakkpress og kabel-maskin triceps extensions.

Connor satte til og med en imponerende PR på benkpressen. «Jeg trener vanligvis med manualer, så jeg har ikke trent benkpress på en stund,» sa han, mens han fortsatt slo ut noen repetisjoner med hele 105 kg (eller 231 pund) på stanga, og slo hans tidligere maksimum på 100 kg.

På et tidspunkt spurte Massiah Connor om hvordan han kom inn i skuespill og trening, og det førte til en diskusjon om kroppsbilde og forventningene satt av Hollywood.

«Grunnen til at jeg begynte på treningsstudioet var litt dyp, for å være ærlig. Da jeg ble rollebesatt i 'Heartstopper', er den basert på en tegneserie, og karakteren jeg er basert på er som 6'2', veldig stor, sa Connor til Massiah. «Og jeg var kortere enn jeg er nå, og tynnere. . . da det ble annonsert, var det noen på internett som sa: Han er litt for tynn til å spille ham.

Connor forklarte at han så disse kommentarene og begynte å spise masse og tenkte at han like godt kunne begynne å trene også. Jeg begynte bare å gjøre push-ups, sa han i videoen. Jeg gjorde omtrent 200 push-ups om dagen, og det eneste som utviklet seg var brystet. Skuespilleren skjønte snart at han også burde styrke andre muskler og begynte å gå på treningssenteret.

Selv om han begynte å trene på grunn av uønsket kritikk om kroppen hans, sa Connor til slutt å trene var bra for ham generelt. «Det er bra for din mentale helse, tror jeg,» la han til, og Massiah var enig. Det er sannsynligvis den største fordelen fordi når du kommer inn på treningsstudioet en stund, handler det ikke engang om hvordan du ser ut, det handler mer om hvordan det får deg til å føle deg, sa Massiah.

De to fortsatte deretter med å prate om den falske representasjonen som noen ganger forekommer i filmer og TV-serier, spesielt de der voksne leker videregående. Connor var i ungdomsskolealder da han ble rollebesatt på 'Heartstopper' og så derfor ut som en faktisk høyere skoleelev i stedet for en voksen som fans kan være vant til å se skildre den alderen på skjermen.

Selvfølgelig for oss ser vi på de andre skuespillerne som spiller tenåringer, og vi tenker: Jeg ser ikke sånn ut, sa Connor, men så er det litt av poenget: vi er antatt å se ut som tenåringer.' Massiah var enig og innrømmet at det er en urealistisk standard, men en vi har blitt vant til - derfor, hvorfor internett kom med kommentarer om Connors rollebesetning.

Connor har siden avsluttet filmingen 'Heartstopper' sesong to , men vektløfterutinen hans har fans som spekulerer i at han kan forberede seg til å bli med i Marvel-universet. Hans 'Heartstopper'-costar Joe Locke ble nylig rollebesatt i den kommende ' WandaVision ' spinoff-serie, ' Agatha: Coven of Chaos ,' med mange som tror at han vil spille Wiccan, tenåringsversjonen av Wandas sønn og et medlem av Young Avengers. Selv om det er et annet medlem av det unge teamet som heter Hulkling som ennå ikke er castet, så vidt vi vet. Kan Connor være den utvalgte?

Se hele YouTube-videoen og resten av treningsøkten deres nedenfor.

click to play video

— Ytterligere rapportering av Joely Chilcott