Månejuice
Månejuice
Selv om hvert produkt som vises er uavhengig valgt av våre redaktører, kan vi inkludere betalt kampanje. Hvis du kjøper noe gjennom lenkene våre, kan vi tjene provisjon. Les mer om våre retningslinjer for produktgjennomgang her.Hvis oppveksten har lært meg noe, er det viktigheten av en god natts søvn. Mens jeg samlet meg gjennom mange søvnløse netter gjennom tenårene og begynnelsen av 20-årene, er jeg i denne sesongen av livet mitt mer dedikert til å opprettholde en regulert søvnrutine – en som er gjennomtenkt kurert, balansert og vil sikre at jeg er godt uthvilt nok til å nærme meg neste arbeidsdag med letthet. Fra maskiner med hvit støy og vekttepper til melatonintilskudd og nattlys, jeg har prøvd tilsynelatende alle søvnforbedrende produkter under solen, men få har fungert like effektivt som det veganvennlige Moon Juice Magnesi-Om Powder Supplement ($38, opprinnelig $42).
Månejuice Magnesi-Om Powder Supplement Fra $38 $42 Nå 10% rabatt $38 at Månejuice I årevis hadde jeg hørt om hvordan magnesiumtilskudd kan bidra til å regulere angst og forbedre søvnkvaliteten, men jeg har vært forsiktig med å prøve dem selv. (Mine tidligere eksperimenter med melatonin viste seg å være mindre enn fruktbare.) Etter å ha hørt strålende anmeldelser fra både venner og kjendiser om Moon Juices essensielle nattetid (se intervjuet vårt med Molly Sims for ytterligere bevis), fant jeg meg selv inspirert til å endelig prøve produktet.
Pulvertilskuddet sies å tilby en rekke helsefremmende fordeler, som å lindre muskelspenninger, forbedre kognitiv hjernefunksjon og til og med regulere tarmbevegelser. Det har allerede vist seg å være en sentral del av søvnrutinen min, og fremover bryter jeg ned hva det er som gjør kosttilskuddet så spesielt. Fra dens smakfulle smak og enkle instruksjoner til rimelige priser, her er hva du bør vite.
Hva gjør et godt søvntilskudd?
Som en som fortsatt er relativt ny i kosttilskuddsspillet (jeg prøver og lærer), har jeg observert noen viktige ting som jeg finner kan utgjøre hele forskjellen mellom et godt og et godt kosttilskudd. Med magnesium spesielt ser jeg etter et produkt som vil hjelpe meg til å slappe av og sovne mer forsiktig, uten at jeg føler meg for trøtt og sliten dagen etter. Siden jeg liker å opprettholde en mer regulert kveldsrutine, vil jeg også ha noe som er laget med kvalitetsingredienser, slik at jeg kan føle meg bra med å ta det natt etter kveld.
Rimelighet er også viktig fordi jeg sannsynligvis kommer til å kjøpe det på vanlig måte. Og jeg er også veldig følsom for merkelige smaker og lukter, så hvis tilskuddet kommer i pulverform, foretrekker jeg at det er smakfullt med en mer dempet duft. Dette sikrer bare at jeg kan ta meg tid til å nyte det og fullt ut absorbere produktets fordeler, i stedet for å måtte sluke det eller grue meg til å ta det hver natt.
Hva jeg liker med Moon Juice Magnesi-Om Sleep Supplement
Først og fremst elsker jeg at jeg umiddelbart kan kjenne magnesiumtilskuddet virke i kroppen min etter inntak av produktet. Du kan ta den når som helst på dagen, men jeg foretrekker å bruke den i kveldsrutinen rett før jeg legger meg. Jeg blander ganske enkelt en teskje av pulveret i et glass kaldt vann, rører rundt løsningen og drikker den på vanlig måte som jeg ville gjort med alle andre drikker.
Tilskuddet er utformet for å forsterke følelsen av ro, slappe av i kroppen og eventuell langvarig muskelspenning, forbedre hjernefunksjonen (for å sikre at du ikke opplever noen groggy bivirkninger etterpå), og til og med oppmuntre til mer regelmessig avføring. Innen en time etter å ha drukket løsningen, kan jeg bokstavelig talt kjenne at kroppen min løsner og sinnet min bremses, noe som gir meg en mer avslappet tilstand før jeg legger meg. I motsetning til melatonin, opplever jeg ingen symptomer på tretthet neste morgen - om noe føler jeg meg skarpere og mer uthvilt. Jeg elsker at til tross for produktets enkle ingredienser og brukervennlige sminke, gir kosttilskuddet en seriøst effektiv kraft som har vært en game changer for å forbedre søvnkvaliteten min og generelle humøret før sengetid.
Månejuice
Jeg setter også pris på at det gir et mer naturlig alternativ til reseptfrie medisiner og resepter. Jeg er veldig klar over hvilke piller og medisiner jeg tar hver dag og foretrekker å stole på mer økologiske produkter for å hjelpe meg med å oppnå en bedre natts søvn og lette angsten. Dette pulvertilskuddet er flott fordi det ikke forstyrrer min vanlige kveldsrutine for mye, og det er tilgjengelig i en rekke deilige smaker som Berry, Blue Lemon og Multi.
Hva er verdt å merke seg
Som med de fleste kosttilskudd, anbefaler jeg alltid å sjekke ingredienslisten grundig før bruk og avhengig av helsehistorien din, til og med å konsultere en lege direkte. Til tross for min religiøse rulling av WebMD.com, er jeg ikke en lisensiert lege som kan snakke med alt utover mine egne erfaringer. Og selv om et produkt kan fungere bra for én person, betyr det ikke at alle vil se lignende effekter - spesielt hvis du allerede tar visse medisiner eller kosttilskudd. I henhold til Moon Juice-merket, anbefales det at de som er gravide bør rådføre seg med en helsepersonell før de bruker dette produktet.
Det er også verdt å merke seg at magnesium er kjent for å skylle ut overflødig vann fra systemet ditt, noe som vil hjelpe deg å føle deg mindre oppblåst. Noen anmeldere på Moon Juices nettsted rapporterte at etter å ha konsumert kosttilskuddet, fant de at de gikk på do oftere gjennom natten, og ofte våknet de til og med dehydrert. Med dette i tankene, vil jeg anbefale å ha vann lett tilgjengelig eller sette til side på nattbordet når du tar kosttilskuddet, bare for å sikre at du kan holde deg hydrert hele natten.
Hvem er Moon Juice Magnesi-Om søvntilskudd best for?
Hvis du (som meg) sliter med å slappe av om natten og har lett etter en løsning for å hjelpe deg med å sovne lettere, er dette pulvertilskuddet absolutt en verdifull investering. Den er laget av bærekraftige ingredienser som du kan føle deg bra med å konsumere, og takket være pulverformen er den lett å innlemme i ethvert eksisterende kveldsregime. Moon Juice tilbyr også muligheten til å kjøpe individuelle pakker eller abonnere til en billigere pris, slik at du kan få påfyll regelmessig sendt hjem til deg.
Ytterligere detaljer:
- Månejuice's magnesium powder supplement contains three different forms of magnesium plus L-Theanine, which, according to the brand's website, helps to 'restore cellular balance for relaxation, brain health, and regularity.'
- Tilskuddet er miljøvennlig og tilgjengelig for å handle i 100 prosent komposterbare pinner i bakgården.
- Per merket er ingrediensene i dette Moon Juice-tilskuddet 100 prosent bærekraftig hentet.
Hvor er Moon Juice Magnesi-Om Sleep Supplement tilgjengelig å handle?
Dette magnesiumtilskuddet er tilgjengelig for kjøp eksklusivt gjennom Moon Juice.
Vurdering:
★★★★
