247CM fotografering | Kat Borchart
247CM fotografering | Kat Borchart
Ja! Du kan få gjennomført en solid helkroppsøkt på under en time. Denne effektive 45-minutters svetteøkten starter med et trykk på cardio og avsluttes med styrketrening, fokusert på mage- og armarbeid.
247CM fotografering | Kat Borchart
Klikk her for en bildefri utskrivbar av denne treningen å ha for hånden på treningsstudioet!
