Stressavlastning

SZAs mor sendte henne det beste rådet for å håndtere stress, og vi har nettopp skrevet ut 12 eksemplarer

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
NEWARK, NJ - AUGUST 05: Singer-songwriter SZA (R) and mother attend Black Girls Rock! 2017 at New Jersey Performing Arts Center on August 5, 2017 in Newark, New Jersey. (Photo by Gilbert Carrasquillo/FilmMagic)

SZA kan være en suksessfull Grammy-nominert artist, men det er fortsatt mye i verden igjen for henne å gjøre, og akkurat som alle andre, er disse ufullstendige oppgavene en årsak til stress. Den 27 år gamle sangeren tok nylig til Twitter for å dele et skjermbilde av en samtale med moren hennes, som ga hennes beste råd for å bekjempe ting som påvirker vårt velvære. Enten du går gjennom noe i livet ditt eller stress er noe du håndterer regelmessig, er SZAs mors råd verdifulle og snille – og beviser at uansett hvor kjent du er, kan en hjertevarm tekst fra mor gå en lang vei.

Noen brannord fra mamma jeg ønsket å dele for den som trenger dem, skrev artisten ved siden av teksten, sett nedenfor.

Noen brannord fra mamma jeg ville dele for den som trenger dem pic.twitter.com/9QcCmiwws5



— SZA (@sza) 20. mars 2018

Rådene innebærer å bryte opp de tingene som stresser henne med hva må gjøres NÅ, hva kan gjøres SENERE, og hva som ville vært fint å gjøre hvis du kunne, men er VALGFRITT. Ved å følge disse trinnene forklarer moren hennes at hun har skapt mer plass i livet ditt for tingene du elsker og ønsker å gjøre. For er det ikke det livet handler om uansett?

Enten timeplanen din inkluderer studioøkter og opptredener sent på kvelden, eller bare forsøk på å håndtere hverdagsbalansen med å gå på jobb og hente barna på skolen, er dette morsråd noe vi alle kan sette pris på.