- Lymfedrenasjemassasje kan hjelpe med alt fra å redusere oppblåsthet til å forbedre sirkulasjonen til å konturere kroppen.
- Den siste innovasjonen innen lymfemassasje er Icoone-enheten.
- Fortsett å lese for en redaktørs opplevelse av å få Icoone-behandlingen.
Jeg har alltid slitt med oppblåsthet - uansett hva jeg spiser, hvor mye yoga jeg gjør, eller hvilke medisiner jeg bruker for å behandle det, er vannretensjon noe jeg alltid har å gjøre med. Mange har foreslått forskjellige lymfedreneringsteknikker og verktøy som tørrbørsting eller selvmassasje for å bli kvitt den gjenstridige oppblåstheten. Dette er kanskje en upopulær mening, men jeg er ikke fan av tørrbørsting (kan vi alle være enige om at det gjør vondt?!) og har egentlig aldri sett noen resultater av det annet enn irritert hud . Og la oss være ekte: Jeg har ikke tålmodighet til å gjøre en helkropps selvmassasje til vanlig.
Så da jeg hørte om Icoone enhet – en helt naturlig, ikke-invasiv metode for å utføre en antialdring, silhuett-remodellering, lymfedrenasjebehandling – jeg var absolutt fascinert. Jeg ble enda mer interessert da jeg så videoer av enheten i aksjon (se en nedenfor, og slå på lyden). Posetta Koujou, grunnleggeren av LA-basert Tonic Wellness Boutique og Spa , sier, 'Det er et godt valg for folk som trenger kroppsforming, hudforyngelse og lymfedrenasje i én økt.'
Fordi jeg ønsket å vite mer om vitenskapen bak Icoone (i tillegg til å prøve det selv), snakket jeg med Stan Kapica, presidenten for Skin Science Solutions (den eksklusive amerikanske distributøren av Icoone), for å komme inn i detaljene om hvordan det fungerer og hva du kan forvente av behandlingene.
Fortsett å lese for å lære mer om fordelene med lymfedrenasje, hva Icoone kan gjøre og min erfaring med behandlingen.
Hva er lymfedrenasjemassasje?
Lymfesystemet - et nettverk som består av kar og organer under huden din - handler om å eliminere avfall fra kroppen. Det er i utgangspunktet det som hjelper til med å beskytte kroppene våre mot å få infeksjoner. Lymfesystemet har ikke noen form for pumpe for å flytte væsken (aka lymfen) fra vevet til lymfeknutene (hvor lymfen samles slik at den kan transporteres tilbake til venene som fører blodet mot hjertet), så det er i hovedsak avhengig av muskelbevegelse for å holde alt flytende.
Lymfemassasje er ment å gi energi til denne prosessen, og hjelpe overflødig lymfe med å bevege seg mot lymfeknutene, som kvitter seg med giftstoffer eller bakterier. Et balansert lymfesystem er en proaktiv vei til velvære, sier Kapica. Når lymfesystemet er optimert, styrkes immunforsvaret, betennelsen reduseres, giftstoffer støtes ut, hudens utstråling forbedres og sirkulasjonen stimuleres.
Hva er Icoone-enheten, og hvordan fungerer den?
Icoone er en multifunksjonell enhet som bruker Multi Micro Alveolar Stimulation (MMAS) – det er faktisk den eneste enheten i verden med denne teknologien – for å utføre en dyp lymfatisk massasje på hele kroppen. Ruller bruker skånsomt sug for å stimulere vevet og den underliggende sirkulasjonen, og tillegg av LED og laserlys strammer opp huden.
La oss nå komme inn på det grove hvordan Icoone fungerer. Den patenterte Roboderm-teknologien fungerer annerledes enn all annen teknologi og enhet som finnes på markedet i dag, takket være mikrostimulatorene, sier Kapica. Mikrostimulatorene roterer fremover, bakover, innover og utover for å frigjøre flere hudstimuleringer, i henhold til de ønskede målene. Mikrohullmatrisene designet på overflaten av mikrostimulatorene stimulerer det subkutane vevet, og bindevevsfibrene som avgrenser mikrovakuoler overfører denne stimuleringen til dypere vev. Denne spesifikke handlingen kalles Multi Micro Alveolar Stimulation (MMAS) og gir en mer effektiv handling på en mildere måte for klienten.' I utgangspunktet er det en superrask massasje som trenger mye dypere enn hendene noen gang kunne.
Icoone har to modeller: Beauty og Medical. Hvis du skal til et medspa i USA, vil du sannsynligvis bare møte Beauty-modellen. Beauty-versjonen har åtte basisprogrammer og 16 fokusprogrammer med fem kropps- og seks ansiktsfester, hvorav noen er små nok til å redusere hevelser rundt øynene.
Hva kan Icoone behandle?
Cellulitt. Mikromassasjestimuleringen gjør det mulig å mobilisere hud og subkutant vev ned til de dypeste lagene. Blodstrømmen øker og bindevevsfibrene blir mer fleksible, slik at metabolske utvekslinger fremmes, spenninger i fettvevet reduseres, drenering og blodsirkulasjon forbedres og, med dem, utseendet og kvaliteten på cellulitthuden.
Kroppskonturering. De mekaniske rullene kombinert med sug utfører lipolyse, hvor fettet suges ut av fettcellene. Etter bare noen få behandlinger kan klienter føle og se en synlig forskjell i silhuetten, sier Kapica. Behandlinger kan utføres daglig, så hvis noen skal på ferie eller har en spesiell begivenhet, kan daglige Icoone-behandlinger raskt gi en markant forbedring i utseendet deres.
Vannretensjon og oppblåsthet. Icoone stimulerer lymfesystemet, oppmuntrer til retur av lymfe til blodet og drenerer væsker. Dette er spesielt bra for gravide - Icoone kan utføres på ekstremitetene (og først etter den tredje måneden av svangerskapet) for å hjelpe til med å slappe av, lindre ømme ledd og bli kvitt vannretensjon.
Forbedret sirkulasjon. Icoone utfører en dyp massasje som letter drenering av væsker og retur av blod til hjertet. Samtidig øker stimuleringen av alle hud- og subkutane lag også blodstrømmen til vevene, noe som forbedrer oksygeneringen.
Muskel- og leddgjenoppretting, pluss smertebehandling og betennelse. 'Icoone Roboderm-teknologien. . . gir en dyp og effektiv stimulering av mikrovakuolene i bindevevet, sier Kapica. Med Icoone er det mulig å lindre muskelsmerter, vekke det nevrosensoriske systemet, reoksygenere muskelvev, støtte den atletiske aktiviteten, og redusere traumatisk og ikke-traumatisk betennelse i aponeuroser og sener.
Hudoppstramming. Forbedringen av kutan mikrosirkulasjon stimulerer produksjonen av elastin og kollagen av fibroblastene, bindevevscellene som bygger hudens rammeverk.
Hvordan er en avtale for Icoone?
Første ting først: legen din vil gi deg en hel bodysuit du kan ta på deg (ja, du ser kanskje litt morsom ut!). Den er veldig lett og kan strekkes for å passe stort sett alle. Dette brukes hovedsakelig for hygieniske formål - Icoone bruker sug, noe som betyr at hvis den bare var på bar hud, kunne den plukke opp hudpartikler og skitt.
Legen din vil deretter chatte med deg om de forskjellige områdene du ønsker å fokusere på - jeg valgte mage og indre lår. De vil deretter gjøre en gang over hele kroppen din med Icoone før de går inn i fokusområdene. Du kan forvente at de går over armene dine (og armhulene!), brystet, ryggen, rumpa, bena og føttene. Hele avtalen er ganske lang hvis du gjør hele kroppen - jeg var der i omtrent en time og 15 minutter til en og en halv time hver gang.
Hvor mye koster en Icoone-behandling?
Hver økt koster rundt $200 til $300, avhengig av hvor mange områder av kroppen du vil behandle (dvs. kropp eller både ansikt og kropp).
Gjør Icoone-behandlingen vondt?
Jeg har aldri følt noe lignende, men det skal ikke gjøre vondt. Tenk på det som det motsatte av en massasje - i stedet for nedadgående trykk, er det oppovertrykk (aka sug). Det er sikkert rart, men etter de første sekundene med å akklimatisere seg til det, føles det veldig bra og beroligende. Faktisk var det flere ganger jeg nesten sovnet under øktene mine.
Avhengig av området du behandler, vil suget være på forskjellige innstillinger. For eksempel, når jeg gikk over armene og føttene mine, pulserte suget litt langsommere og mer metodisk; over magen min var det kontinuerlig sug; og over mine indre lår var det en rask, rytmisk puls. Legen din vil bestemme intensiteten på suget, men du kan alltid fortelle dem om det føles litt for mye eller klyper i det hele tatt (jeg har aldri hatt dette problemet).
Jeg bør også merke meg at du kan bruke Icoone på ansiktet ditt, men jeg gjorde ikke dette siden jeg nylig hadde fått hudfyllere.
Er det noen som ikke bør bruke Icoone?
Fortell legen din hvis du har noen underliggende helseproblemer, hvis du er gravid, eller hvis du nettopp har blitt operert. Hvis du har hatt fillers eller Botox nylig, vil du sannsynligvis holde deg unna å få Icoone på ansiktet ditt. Ellers er Icoone generelt trygt for alle.
Hvor mange økter med Icoone bør du gjøre?
Ifølge Kapica skal du kjenne resultater etter én økt. Imidlertid er vanligvis fem til ti økter fordelt på to ganger i uken ideelt. Og da er anbefalt vedlikehold en gang i måneden. Jeg tok fem økter i løpet av to uker og kunne definitivt føle en forskjell etter alle fem mer enn jeg kunne etter bare én økt.
Hva er Icoone Aftercare?
For optimale resultater rådet legen min meg til å holde meg unna alt som er inflammatorisk i minst 24 timer etter behandlingen min. I utgangspunktet, ikke drikk alkohol eller spis salt og/eller stekt mat. Utover det vil du ønske å drikke mye vann. Hun sa også at det er mulig å få noen små blåmerker etterpå, men dette avhenger virkelig av personen - jeg fikk aldri blåmerker etter noen av øktene mine, og jeg ba om en ganske høy intensitetsinnstilling på Icoone.
Hva er resultatene av Icoone?
I det minste for meg var den største forskjellen jeg så en reduksjon av generell oppblåsthet. Magen føltes mye flatere, og innerlårene mine så også litt slankere ut. For å være ærlig, jeg bare følte det bedre — Jeg kan egentlig ikke forklare det, men etter Icoone-øktene følte jeg at fordøyelsen var mer regelmessig, jeg hadde ikke så mye sure oppstøt, og leddene føltes ikke så ømme etter tøffe treningsøkter. Husk at dette bare er min personlige følelse etter det - alles kropp er og vil føles annerledes avhengig av områdene du fokuserer på under Icoone-øktene dine. Bunnlinjen: Hvis det er en Icoone-leverandør i ditt område, anbefaler jeg å prøve det.
