247CM fotografering | India Yaffe
247CM fotografering | India Yaffe
Selv om hvert produkt som vises er uavhengig valgt av våre redaktører, kan vi inkludere betalt kampanje. Hvis du kjøper noe gjennom lenkene våre, kan vi tjene provisjon. Les mer om våre retningslinjer for produktgjennomgang her.Morgener har aldri vært enkle for meg; Jeg vil si at jeg virkelig blir levende rundt klokken 11. Jeg er ikke en som noen gang har hoppet ut av sengen. Hvis jeg fikk viljen min ville jeg sittet i timevis i sengen og gjort mye ingenting hver morgen, men timeplanen min tillater ikke det, så jeg må faktisk bli vertikal til slutt. Jeg har prøvd så mange forskjellige morgen-velvære-hacks for å gjøre min første våkne time produktiv, rolig og hyggelig, men ingenting har fungert som The Five Minute Journal ($28, opprinnelig $30).
Slik ser morgenen min ut nå: Jeg våkner, pusser tennene og åpner dagboken min. Det er en fin måte for meg å sette en intensjon for dagen min, starte med takknemlighet og minne meg selv på hva som virkelig er verdt å prioritere. Jeg oppdager at når jeg skriver ned intensjonene mine, er jeg virkelig mer oppmerksom gjennom dagen, og jeg bruker nattespørsmålene som en måte å reflektere over de gode og dårlige delene av dagen min.
Det er virkelig en fem-minutters (maks!) forpliktelse, og jeg har sett mine takknemlighetsnivåer markant forbedret siden jeg begynte å bruke den. Jeg er for tiden på tur, og har bare pakket med meg, så jeg trengte å være bevisst med mine valg, men du kan satse på at fem-minutters journalen min klarte seg. Hvis du har sett dette produktet overalt, er det nå på tide å ta steget – spesielt hvis journalføring er et av nyttårsforsettene dine.
The Five Minute Journal Fra $28 $30 Nå 7% rabatt $28 at Amazon
The Five Minute Journal
The Five Minute Journal ($28, opprinnelig $30)
Denne daglige takknemlighetsdagboken er enkel å bruke og har vært en game changer for min daglige rutine. Jeg liker å ha det på nattbordet mitt, så jeg glemmer aldri å oppdatere det kontinuerlig.
The Five Minute Journal Fra $28 $30 Nå 7% rabatt $28 at Amazon India Yaffe var assisterende redaktør i Shopping-teamet på 247CM i fem år. Hun fokuserte på å kurere de beste trenings-, mote-, skjønnhets- og hjemmeproduktene på markedet for 247 cm-publikummet.
