Molly Longman
Molly Longman
Selv om hvert produkt som vises er uavhengig valgt av våre redaktører, kan vi inkludere betalt kampanje. Hvis du kjøper noe gjennom lenkene våre, kan vi tjene provisjon. Les mer om våre retningslinjer for produktgjennomgang her.Jeg er en løve. Jeg prøver ikke å skryte men . . . faktisk kanskje jeg er det. Samsung Health klassifiserte meg som sådan etter en uke med den skinnende nye Samsung Galaxy Ring ($399) til sengs. Som appens AI-verktøy forteller meg, har løver sunt søvnmønster, sover til jevne tider, får nok søvn og sover dypt. De er virkelig godt uthvilte konger (av jungelen), og det er tydeligvis jeg også.
Samsung Galaxy Ring Fra $399 $399 hos Samsung Den nye Galaxy Ring, Samsungs første inntog i verden av ringhelsesporingsteknologi og den første store konkurrerende aktøren på dette området siden den populære Oura-ringen kom ut, kom på markedet i juli 2024. Merket sendte meg en utlånsring for å prøve ut meg selv i en måned, og selv om løvestatusen min sannsynligvis var min favoritt ting jeg lærte om meg selv mens jeg testet ringen, fant jeg noen andre ting om helsen min som ikke kunne oppdages underveis. Slik gikk det.
Hva jeg liker med Samsung Galaxy Ring
Først og fremst: hun er elegant! Selv om smartwatch-teknologien har blomstret en stund nå, er det ikke massevis av ringealternativer, og jeg fant ut at Galaxy Ring var en game-changer for mer formelle anledninger. Som en som liker å spore helsen min 24/7, kan jeg ikke fortelle deg hvor mange ganger jeg har gjemt smartklokken min i vesken min i siste øyeblikk, eller fått noen til å holde den mens jeg tok et bilde. Jeg elsker tingen, men det er ikke alltid det moteutsagnet jeg vil lage.
En ring er derimot mye mer diskret. Samsungs alternativ har samme størrelse som Oura-ringen, men har en subtilt konkav design som jeg synes får den til å se mindre klumpete ut (og derfor mer iøynefallende). Den kommer også i flere farger (matt svart, gull og sølv), slik at du kan matche den med dine vanlige smykker (med mindre du er en rosa gull jente, foreløpig). Du kan til og med stable den med andre moteringer.
Jeg syntes ringen var behagelig, spesielt når jeg sov i den (noe jeg aldri har vært i stand til å venne meg til med en smartklokke), selv om jeg våknet med røde merker på fingeren noen ganger etter å ha brukt den over natten.
Molly Longman
Når det gjelder funksjonalitet, ble jeg sjokkert over hvor lenge batteriet varer. Jeg er vant til å lade smartklokken min hver kveld før jeg legger meg bare for å være sikker på at jeg ikke går tom for batteri mens jeg er på løpetur. Men det faktum at det varer omtrent en hel uke alene føltes livsendrende. Det betydde at jeg kunne bruke den til sengs og følge søvnen min konsekvent, noe jeg ikke hadde klart før.
Noe som bringer meg til søvnsporingen, som jeg elsket. Det var interessant å se søvnpoengsummen min og få personlig tilpassede AI-søvnveiledningstips . Jeg likte også dataene jeg fikk om tiden jeg brukte i forskjellige søvnstadier, selv om det ikke var markant forskjellig fra andre smarte treningsstatistikker på dette.
Når det er sagt, er det mulig jeg gravde ut søvnfunksjonene fordi jeg elsker å bli komplimentert, og Galaxy Ring utpekte meg som en løve eller nivå 4 sovende, det høyeste nivået. Hvis jeg hadde prøvd ringen i en travlere periode (f.eks. ikke på min sommerferie ), jeg kan ha endt opp med å bli klumpet sammen med andre dyr, for eksempel pingvinene (som 'forblir våkne og våkne selv når de sover'), føflekker (som 'unngår sollys' og 'våkner for ofte'), alligatorer (som 'jager om natten'), eller – himmel forby – en hai, det laveste nivået i dyrehierarkiet (Samsung-dyret som ikke sover).
En annen funksjon jeg likte var Galaxy Rings stressnivåsporing. Du kan se toppene og dalene av stress gjennom dagen, som så ut til å passe perfekt med når jeg var opp mot en deadline eller i en overfylt matbutikklinje. Og til slutt likte jeg at Galaxy Ring automatisk sporet løpene og turene mine uten at jeg trengte å starte eller stoppe en treningsøkt manuelt. Jeg tror avstands- og tidsmålingene var litt mindre nøyaktige enn smartklokkesporingen min, men det var fint å slippe å tenke på å trykke på start.
Hva du bør vurdere før du prøver Samsung Galaxy Ring
Samsung Galaxy Rings app gir deg en daglig energiscore basert på en rekke faktorer fra dagen før, inkludert søvn og aktivitet, og vil tilby relaterte AI-informerte helsetips. For det meste var rådene fine, men noen av meldingene føltes motstridende. For eksempel, på noen få dager følte jeg at jeg hadde vært ganske aktiv, appens AI foreslo at jeg økte min moderat til kraftig treningstid. Etter en dag jeg ikke følte at jeg gjorde mer aktivitet enn vanlig, ba appen meg avkjøle den med treningen, og kalte den aktive tiden min overdreven. Det føltes som om jeg ikke kunne vinne.
I tillegg, som noen som bruker en helsesporer i stor grad som en treningsmåler, fant jeg at Samsung Galaxy Rings alternativer for treningslogging var svært begrensede, spesielt sammenlignet med det enorme biblioteket som tilbys av Apple Watch. Galaxy Ring lar deg logge løping, fotturer, svømming og sykling, men mange treningsøkter må falle inn under annen trening, og det eneste alternativet for styrketrening er vektmaskiner (jeg er mer en hantelperson).
Til slutt, en av de største tingene å vurdere med Galaxy Ring: den fungerer ikke med ikke-Android-telefoner, og den fungerer best med spesifikt Samsung-versjon Androider (uten en Samsung med Galaxy AI, smarte funksjoner som energipoeng kan ikke fungere). Dette betyr at iPhone-jenter (skyldige) må gjøre en veldig stor bytte (RIP-blå tekstbobler) for å nyte Galaxy Ring, eller vente og håpe at trackeren blir kompatibel med iPhones om ikke så lenge.
Hvem Samsung Galaxy-ringen er best for
Hvis du har kjøpt deg inn i fitness tracker-galskapen som meg, vil du elske Galaxy Ring. Den leverer massevis av data og føles som en virkelig helhetlig helsesporer, siden den gir innsikt i søvnen og stresset, så vel som kondisjonen din. Når det er sagt, hvis du leter etter et dypdykk i treningsvanene dine, foretrekker du kanskje en klokke med en skjerm som lar deg se treningsberegninger i sanntid, eller med flere treningsalternativer å logge på. Hvis for mye helsedata gjør deg engstelig, eller du har en historie med uordnede spise- eller treningsvaner, kan det hende at en tracker som dette ikke er noe for deg.
Er Samsung Galaxy-ringen verdt pengene?
Galaxy Ring er $399, helt i tråd med aluminiums Apple Watch Series 9 og litt dyrere enn startprisen for Oura Ring (som er $299, men du må også betale et medlemskap på $70 årlig for appen deres, noe som kan kompensere for denne kostnaden til slutt). Hvorvidt den prisen er verdt det for deg, avhenger av hva du ser etter av trackeren din. Hvis det er søvn, stress, og treningsdata, og du allerede er Samsung-bruker, kan det være verdt det for deg.
Ytterligere detaljer om Samsung Galaxy Ring
- Samsung Galaxy Ring kommer i tre farger: titansølv, titaniumgull og titansort.
- Den kommer i ni størrelser, fra US 5 til 13, og du kan bestille et gratis størrelsessett for å finne din perfekte størrelse.
- Den er 7 millimeter bred, 2,6 mm tykk, og den veier fra 2,3 til 3,2 gram avhengig av størrelsen.
Hvor er Samsung Galaxy Ring tilgjengelig?
Samsung Galaxy Ring er tilgjengelig på Samsung.com eller BestBuy.com .
Vurdering
Molly Longman is a freelance journalist who loves to tell stories at the intersection of health og politics.
