Dating

Lavtrykksdatoer er den nyeste trenden for single - her er 9 ideer

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
Couple Looking Into Each Other

Fancy middager er ute, lavtrykksdatoer er i. I følge Hinges nyeste LHBTQ-rapport , fant datingappen ut at singler velger å droppe dyre første date-ideer for lavtrykksdate i stedet. En LPD (lavtrykksdato) gir et tryggere og mer avslappet miljø der datere kan måle potensiell kjemi IRL før de utforsker ting videre, heter det i rapporten.

På samme måte som hvordan 'slow burn'-forhold kan begynne, setter lavtrykksdatoer fokus på forbindelsen i stedet for dateideen. Med andre ord hjelper de singler med å finne ekte forbindelser og måle kompatibilitet før de utforsker ting videre.

Poenget er å skape en avslappet setting der dere begge føler dere komfortable, sier datingekspert Chris Pleines. Det handler bare om å henge sammen og se hvor ting går naturlig.



Nedenfor deler Pleines mer om lavtrykksdatoer og hvorfor de kan være grepet i begynnelsen av dating.


Eksperter omtalt i denne artikkelen

Chris Pleines er en datingekspert for DatingScout.


Hva er en lavtrykksdato?

I følge Hinge-rapporten er en date med lavt trykk et avslappet miljø med fokus på å bli kjent med hverandre. Det er en fin måte å finne ut om du faktisk er kompatibel med noen før du investerer mer tid med dem.

Ideelt sett bør lavtrykksdatoer ikke vare mer enn en time, noe som vil gi deg nok tid til å bli kjent med hverandre. «Det er nok å ha en god samtale og nyte en aktivitet sammen, men kort nok til at dere begge ønsker mer hvis ting går bra,» sier Pleines.

Selvfølgelig skal alle datoer behandles med innsats og forsiktighet, men lavtrykksdate kan være et forfriskende alternativ til det du kanskje er vant til. Det er ingen grunn til å stresse med hvem som skal betale regningen, hva du bør ha på deg eller den fryktede klossede småpraten. Lavtrykksdatoer handler om å gjøre ting enkelt og morsomt, sier Pleines.

Lavtrykksdatoideer

Hvis du leter etter chill vibes i datinglivet ditt, her er noen av de beste lavtrykksdate-ideene, ifølge Pleines.

Møt opp i hundeparken. Hvis du eller daten din har en hund, er møte i hundeparken en fin måte å henge med hverandre på. Hunder er naturlige isbrytere, og gir deg noe å snakke om helt fra starten, sier Pleines.

Få kaffe. Å møtes for kaffe er en flott dateidé med lavt trykk. Ikke bare gir drinkene dine deg noe å snakke om, men kaffedatoer er vanligvis veldig uformelle og avslappende. Kaffedatoer fører ofte til bedre samtaler fordi ingen prøver for hardt å imponere, sier Pleines.

Lag et måltid sammen. Å bo inne er en fin måte å unngå tettheten som kommer av å spise inne på en dyr restaurant. Velg imidlertid bare en hjemme-dato hvis du allerede har møtt daten personlig.

Sjekk ut et bondemarked. «Prøv mat og se gjennom sammen,» sier Pleines. Å gå rundt på bondens marked er også et flott sted å se på folk.

Gå på tur. Enten stranden er i hagen din eller ikke, er det å rusle rundt sammen en fin måte å snakke og bli kjent med hverandre på.

Bruk en ettermiddag på å bla gjennom en bokhandel. Del favorittsjangre, anbefal bøker til hverandre, og kanskje ta en kaffe og prat om funnene dine, anbefaler Pleines.

Finn en utendørs filmvisning. Fordi det ikke er et privat teater, kan du snakke så mye du vil. Og i tilfelle ting ikke går bra, vil du ha filmen for å distrahere deg fra å føre en samtale.

Vær frivillig sammen. Det er en meningsfull måte å tilbringe tid sammen og se hverandre i et medfølende lys, sier Pleines.

Gå på løpetur. Hvis dere begge er aktive, inviter daten med på den daglige gåturen eller løp ute. Dette er en fin måte å unne seg en hobby sammen.


Taylor Andrews er Balance-redaktør på 247CM som spesialiserer seg på emner relatert til sex, forhold, dating, seksuell helse, mental helse og mer.