Enten du leter etter en situasjon eller en langsiktig partner, er det aldri en dårlig idé å bruke tydelig, direkte kommunikasjon for å se om du og en potensiell match er på samme side. Men når du er i tvil, er det også måter å kommunisere dine ønsker nonverbalt. Enter: trekantmetoden.
Trekantmetoden er en enkel, men effektiv måte å gjøre det klart at du er tiltrukket av noen uten å måtte si noe direkte. Teknikken har nylig vunnet popularitet fra TikTok, som
Men hva er egentlig trekantmetoden? Og hvordan fungerer det? Vi snakket med klinisk psykolog Lisa Lawless, PhD, om hvorfor det å lære trekantmetoden faktisk kunne få din forelskelse til å knuse. (Du kan også spør din forelskede disse spørsmålene for en enda høyere suksessrate.)
Eksperter omtalt i denne artikkelen
Lisa Lawless , PhD, er en klinisk psykolog og administrerende direktør i Holistic Wisdom.
Hva er trekantmetoden?
Også kjent som triangulære stirringer, er trekantmetoden når du beveger øynene dine for å se på en annen persons venstre øye, deretter høyre øye, deretter ned til munnen, og deretter tilbake til venstre øye, og derfor skaper en trekant, forklarer Dr. Lawless. Målet er å lokke dem til å kysse deg, og det brukes ofte i flørting, bemerker hun.
Å bruke trekantmetoden kan også øke sjansene for at følelsene dine for den personen blir gjengjeldt. Som Dr. Lawless påpeker, forske publisert i National Library of Medicine har vist at det å bli forelsket i en person eller bare være interessert i dem seksuelt kan føre til at de ser mer på ansiktet.
Når potensielle partnere får øyekontakt over en lengre periode, vil de sannsynligvis dyrke et dypere nivå av intimitet, forklarer Dr. Lawless. Dette er fordi det frigjør kjemikalier i hjernen assosiert med langsiktig binding og tiltrekning. Som et eksempel kan denne typen øyekontakt forårsake en bølge av både bindehormonet, oksytocin, og en nevrotransmitter assosiert med lidenskapelig kjærlighet, fenyletylamin.
Med andre ord, så lenge gjensidig tiltrekning er der, kan trekantmetoden være den raskeste måten å få din seksuelle interesse over til noen.
Hvorfor fungerer trekantmetoden?
OK, så langvarig øyekontakt fører til et utbrudd av lovey-dovey-kjemikalier, men hvorfor fungerer akkurat denne trekantmetoden? Å gi kort øyekontakt kan opprettholde en forbindelse uten å få den andre personen til å føle seg selvbevisst ved å stirre på dem, påpeker Dr. Lawless. Å flytte blikket til munnen kan signalisere tiltrekning og skape forventning om et kyss.
Likevel kreves det to for å tango: «Trekantet blikk kan være effektivt hvis personen du ser på er seksuelt tiltrukket av deg,» bemerker hun. Når noen føler seg ønsket, er det mer sannsynlig at de føler seg komfortable med å gjengjelde ønsket deres i retur.
Hvordan gjøre triangelmetoden, og tips for å gjøre den effektiv
Hvis du spør deg selv hvordan du gjør trekantmetoden, er det ganske enkelt: alt du gjør er å se fra en persons venstre øye til høyre øye, deretter ned til munnen og til slutt opp igjen til venstre øye. Men hvis du vil være supereffektiv på trekantmetoden, her er noen tips:
Pass på at du gjør denne bevegelsen sakte. Noen TikTokers har gjort narr av trekantmetoden for å være superopplagt, så du vil være mest effektiv hvis du bremser ned. «Du vil ikke at øynene dine skal gå raskt rundt ansiktet til noen,» advarer Dr. Lawless. «I stedet skal det føles naturlig. Det kan virke vanskelig eller til og med urovekkende hvis det er for uttalt.' Av den grunn anbefaler hun å bevege blikket ditt ikke mer enn hvert femte til 10. sekund for å holde samspillet dynamisk og naturlig følelse uten å være for distraherende.
Det kan også være nyttig å øve. Selv om å prøve trekantmetoden kan få deg til å føle at du spiller hovedrollen i en voksenfilm, kan det være nyttig å prøve metoden på egenhånd før du prøver den på noen du er tiltrukket av. «Å øve på det i speilet kan hjelpe deg å få en følelse av det slik at det blir en mer naturlig bevegelse,» forklarer Dr. Lawless.
Til slutt, hold ditt generelle kroppsspråk i tankene. Blikket ditt er viktig, bemerker Dr. Lawless, men det samme er alt annet kroppen din gjør i øyeblikket. Vær oppmerksom på ansiktsuttrykk, holdning og bevegelser for å sikre at du kommuniserer interesse, råder hun. Vurder å smile, lene deg mot personen du flørter med, nikker osv. Dette kan inkludere å speile kroppsspråket deres, da det sender en ubevisst melding om følelse på samme side med dem, forklarer Dr. Lawless. Hun legger til at prydende oppførsel, som å fikse håret eller justere klærne, også sender signalet om at du er interessert i noen fordi du vil se best ut.
Maressa Brown er journalist, forfatter og astrolog. Hennes ekspertiseområder inkluderer skriving, rapportering og redigering av livsstil, popkultur og foreldreinnhold som er både samtalemessig og innholdsmessig. I tillegg til å bidra til 247CM, skriver hun for en rekke forbrukerrettede publikasjoner, inkludert InStyle, Parents og Shape, og var tidligere redaktør i Cosmopolitan og CafeMom.
