Vi har alle hørt om G-punktet på dette tidspunktet - det er den erogene sonen som ligger inne i skjeden med sin signaturvalnøttlignende tekstur og sprutverdige potensial. Men du er sannsynligvis ikke kjent med A-punktet, det dype nytelsessenteret i skjeden som i bunn og grunn er G-punktets mindre kjente og underkjente fetter.
A-punktet er det mange kanskje anser som skjedens best bevarte skjulte hemmelighet. Hvorfor? Fordi å stimulere dette området er en flott mulighet til å glede deg selv med eller uten en partner. Ikke bare kan A-punktet endre din solo-play rutine, men det kan også være en fin måte å omfavne dypere penetrasjon. Du kan også prøvekjøre en ny vibrator på området og kjenne på alle følelsene når du oppdager denne delen av kroppen din.
Det beste er at alt du egentlig trenger for A-punktstimulering er det grunnleggende for all god sex: masse glidemiddel, rene hender og sexleketøy. Når det er sagt, hvis du skal stimulere A-punktet med en partner, bare sørg for å snakke med partneren din før om nøyaktig hvordan du vil kommunisere under sex, hvordan du vil indikere verbalt eller nonverbalt når du vil at de skal stoppe eller bremse ned (dette er vanligvis via et trygt ord), og eventuelle grenser eller behov dere begge har. Når du er klar til å komme i gang, venter gleden.
For å hjelpe til med å finne den gleden, snakket vi med to sexeksperter som bryter ned alt du trenger å vite - hvor du finner A-punktet, hvordan du kan nyte stimuleringen, hvilke tips du bør huske på når du utforsker A-punktet orgasmer, og de beste sexleketøyene og stillingene.
1. Hva er A-punktet?
Teknisk kjent som den fremre fornix erogene sonen, er A-punktet en behagelig flekk av sensitivt vev rett ved de indre endene av skjeden. Den ligger rett mellom livmorhalsen og blæren. I følge klinisk sexolog og grunnlegger av B-Vibe Alicia Sinclair, er det også referert til som den kvinnelige degenererte prostata på grunn av dens nøyaktige plassering og evne til å bli stimulert på samme måte som den mannlige prostata (eller det mannlige G-punktet). Det er imidlertid kun personer som er tildelt kvinne ved fødselen (AFAB) som har A-punkt.
Når det gjelder hvorfor noen ønsker å finne A-punktet, sier forskning at det kan hjelpe deg med å bli veldig, veldig våt. En studie fant at A-punktet økte vaginal smøring, og la merke til at etter 10 til 15 minutter med stimulering, noterte to tredjedeler av kvinner med kronisk tørrhet eller smerte under sex en signifikant positiv fysiologisk respons. Ytterligere 15 prosent av forsøkspersonene reagerte på A-punktstimulering med nesten umiddelbar orgasme og rikelig smøring.
Når det er sagt, mens A-punktet er svært behagelig for mange mennesker, er det ikke for alle. For de som ikke er en fan av dyp penetrasjon, kan det hende at de ikke synes A-punktslek er hyggelig, sier sexolog Marla Renee Stewart , MA, bosatt sexpert for Lovers, et merkevare og forhandler for seksuell velvære. Men for de som ønsker å delta, 'Du kan bruke et leketøy, fingre eller knyttneve for å finne stedet,' sier Stewart. Og 'mesteparten av tiden, når folk liker virkelig dyp penetrering, er det fordi de kanskje treffer A-punktet.'
2. Hvordan finner du A-punktet?
For å finne ditt A-punkt er det beste referansepunktet ditt G-punkt. (Mer om det fremover, men hvis du leter etter en primer på G-punktet, start definitivt her.)
Til å begynne med bør du 'bue fingrene til en krok og nå omtrent en tomme, og en halv tomme inne i skjeden, som om du pekte mot navlen din, og den første lappen med vev føles nesten litt svampete - det er G-punktet, sier Sinclair. Start sakte med en eller to fingre, og krøl dem til en kom hit-bevegelse, slik at putene på fingrene dine kan presses forsiktig inn i G-punktet. Gå deretter en tomme eller to tilbake, og du vil være i det riktige A-punktområdet. Du kan også nå dette stedet via et langt sexleketøy.
I motsetning til G-punktet, du vil sannsynligvis ikke føle en annen tekstur for å fortelle deg at du har truffet rett sted . Vær i stedet oppmerksom på følelser av nytelse eller økt følsomhet. Stewart sier det kan kreve litt trening å finne A-punktet ditt, så ikke bli motløs hvis du ikke er sikker på om du kommer dit. Og som alltid, hvis du føler smerte eller ubehag, stopp det du gjør. Når du leter etter A-punktet, er det potensial for å treffe livmorhalsen, og Stewart sier at dette kan være smertefullt for noen mennesker.
3. Forskjellen mellom A-punktet og G-punktet
Den største forskjellen mellom A-punktet og G-punktet er plasseringen. G-punktet ligger på et ganske grunt sted inne i skjeden, mens A-punktet er dypere forbi det.
G-punktet kan også føre til at du spruter, mens det er mindre sannsynlig med A-punktet. Mange mennesker kan sprute fra G-punkt-penetrasjon på grunn av stimulering av prostata, mens jeg ikke har hørt om mange mennesker som spruter fra A-punkt-penetrasjon, sier Stewart, selv om hun bemerker at det definitivt er mulig å få orgasme gjennom A-punktet.
4. Hvordan oppnå A-Spot-orgasmen
Du kan oppleve orgasme gjennom A-punktet - det avhenger bare av om dette området av kroppen din er spesielt erogent for deg. Hvis området føles spesielt behagelig, men du har vanskelig for å komme i gang, kan du også blande inn klitorisstimulering via fingrene eller et sexleketøy.
Når det gjelder de beste posisjonene for en A-punkt orgasme, anbefaler Stewart den posisjonen som er mest behagelig for deg under dyp penetrering. Doggy style eller cowgirl er gode alternativer, og Stewart legger til at mange mennesker har rapportert at det å være på ryggen mens partneren holder bena opp i luften er en fin måte å komme dypere inn i skjedekanalen.
5. Hva er de beste A-Spot sexleketøyene?
De beste sexleketøyene for A-punktstimulering er de med lang rekkevidde. For nybegynnere anbefaler Stewart Skinny G 'fordi den er lang og den har et tips der du kan sikte og peke dit du vil ha stimuleringen,' sier hun. 'Den har det perfekte stedet for rygger, og den er liten nok til at du kan bruke den til selvoppdagelse av alle nytelsesflekkene i skjeden din.' Hvis du leter etter et slankt leketøy som er lett å håndtere, kan du prøve Elle Liquid Silicone Wand. Kroppen på leketøyet er formet og veldig bøyelig, noe som betyr at du kan eksperimentere med posisjoner og trykk superenkelt.
Sinclair anbefaler i mellomtiden Pure Wand fra Njoy , en buet leke med en pære i forskjellig størrelse i hver ende. «Avhengig av preferanse, kan du bruke den mindre enden, eller kanskje når du føler deg mer vant til den følelsen, kan du prøve den større enden. Men det produktet er virkelig fantastisk for å lete etter de spesifikke flekkene inne i kroppen.'
