Michelle Rostamian
Michelle Rostamian
Til tross for at jeg har skrevet om skjønnhet for livet mitt, har jeg alltid vært litt av en velværeentusiast i mitt personlige liv. Jeg gjør det et poeng å ha en konsekvent egenomsorgsrutine, skrive inn en ansiktsbehandling her eller en massasje der for å sikre at jeg alltid har meg-tid å se frem til. Problemet er at det er sjelden jeg klarer det helt chill under en behandling — selv når det kommer til noe som skal være like avslappende som en massasje . I stedet forventer jeg alltid terapeutens neste trekk og lurer på hvilket lem som vil bli massert neste i stedet for å nyte øyeblikket. Det vil si, inntil jeg fikk nyss om Synchronized Massage at the Four Seasons Hotel Los Angeles i Beverly Hills .
Strødd mellom klassikerne (som svensk massasje, dypvevs- og steinterapimassasje) levde ordene Synkronisert massasje på hotellets spa-meny. Umiddelbart ble jeg fascinert, og ved videre lesing oppdaget jeg at behandlingen involverte to terapeuter i stedet for én, fire hender i stedet for to.
«De to terapeutene forblir i konstant kontakt med hver del av kroppen gjennom hele massasjen, slik at gjesten kan smelte inn i helkroppsavslapning,» sier Vivian Henein, spa-direktør ved Four Seasons Hotel Los Angeles i Beverly Hills. Terapeutene er opplært til å synkronisere bevegelsene og presset for å la gjesten føle at de blir bearbeidet av samme person uten å forstyrre følelsen av avslapning.
Kan dette være løsningen på min manglende evne til å lette opp? Jeg bestilte en behandling for å finne det ut.
Michelle Rostamian
Etter å ha skiftet til den myke Four Seasons-kåpen, ventet jeg i spaets avslapningsområde med en litt engstelig følelse av hele opplevelsen - for meg har massasjer utført av en terapeut en tendens til å være vanskelig i seg selv, enn si en massasje som involverer to. Tankene mine ble raskt avbrutt da jeg ble møtt av to herlige massasjeterapeuter som eskorterte meg ned i gangen og inn i et innbydende massasjerom, som var svakt opplyst og hadde rolig musikk. Jeg ble fortalt at den oppvarmede sengen og selve rommet kunne justeres til hvilken temperatur jeg måtte ønske. Allerede begynte jeg å føle meg vel. Jeg ble spurt om jeg foretrakk olje eller lotion (jeg gikk med sistnevnte), og med det kom vi i gang.
Behandlingen begynte med at jeg vendte ned på massasjebordet. Med lakenet fortsatt på toppen av kroppen, presset begge terapeutene ned på forskjellige deler av kroppen min, som ryggen, skuldrene, armene og baksiden av bena. Jeg satte pris på at massasjen startet med lakenet på, siden det var en introduksjon til følelsen av fire hender kontra de tradisjonelle to. Deretter ble lakenet justert, og terapeutene delte og erobret, og hver av dem masserte ett ben samtidig. Nesten umiddelbart kunne jeg kjenne at jeg ble anspent, og prøvde å følge med på hvem som gjorde hva og hvilken del av beinet mitt som ble jobbet med når. Synssansen min ble også eliminert på grunn av at jeg lå med ansiktet ned i ansiktsputen, noe som ga en forvirrende, unik følelse som jeg ikke var sikker på. Det var ikke før terapeutene begynte å jobbe med motsatte lemmer at ting tok en vending til det bedre.
De startet med venstre side: Mens den ene jobbet på ryggen og venstre arm, jobbet den andre på baksiden av venstre ben - og omvendt for høyre side. Ved hjelp av ulike slag beveget terapeutene seg rytmisk og med intensjon mens de arbeidet med sine respektive områder. For eksempel, når den ene jobbet med fingrene mine, jobbet den andre på tærne mine; når den ene jobbet med håndflatene mine, jobbet den andre med hælene mine. Sakte men sikkert fant jeg at hjernen min begynte å gi slipp og fordype meg helt i opplevelsen i stedet for å prøve å holde styr på ting. Dette var langt på vei favorittdelen av hele behandlingen, og terapeutene gjorde en utmerket jobb med å synkronisere bevegelser, slag og trykk med hverandre. (For ikke å nevne, å gjøre det uten å kunne snakke med hverandre var ganske imponerende.)
Michelle Rostamian
Etter at det ble jobbet med baksiden av kroppen min, snudde jeg meg slik at jeg var vendt opp. Et oppvarmet håndkle ble lagt under nakken min, og terapeutene begynte å massere forsiden av bena mine. De beveget seg deretter oppover kroppen min, og hver av dem masserte en arm, rettet mot under- og overarmen samtidig. Så kom en nakke- og skuldermassasje. En av terapeutene jobbet på både høyre og venstre side av nakken og skuldrene, mens den andre masserte føttene mine.
Massasjen min endte med at varme håndklær ble lagt på føttene mine. Den ene terapeuten tok tak i anklene mine og ga et forsiktig trekk, mens den andre terapeuten samtidig tok tak i håndleddene mine og ga et forsiktig drag. Dette høres kanskje smertefullt ut, men det var faktisk min andre favorittdel av massasjen. Jeg kjente at lemmene mine ble forlenget til sitt maksimale potensial, på samme måte som du ville prøve å forlenge armer og ben under yoga. Gjennom hele behandlingen følte jeg aldri at det ene området ble jobbet for hardt på mens det andre var for mykt, og jeg tilskriver min evne til å slappe av denne konsekvente trykkflyten.
Jeg kunne ikke fortelle deg hvilke teknikker som ble brukt på hvilken del av kroppen min, men jeg antar at det er poenget med en slik behandling. Du skal egentlig ikke huske hvilken del av kroppen det var elting, dype strøk og utslag – du skal bare sette ditt fysiske og følelsesmessige velvære først og nyte de fire hendene som jobber i samklang. Totalt sett var denne massasjen ulik noen annen behandling jeg noen gang hadde opplevd, og jeg vil absolutt anbefale den til noen som, som meg, har problemer med å gi slipp og gi slipp på kontrollen.
