Sport

Simone Biles' vanskelighetsgrad hjelper til med å forklare hvorfor hun praktisk talt er uslåelig

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
Simone Biles difficulty scores are high in gymnastics

Når det kommer til elitegymnastikk, er dagene til de berømte perfekte 10 for lengst forbi. I dag, gymnastikk er skåret ved å bruke et komplekst, todelt system, med ett sett med poeng tildelt for vanskelighetsgraden av a gymnastens ferdigheter og et annet sett tildelt for hvor godt disse ferdighetene er utført. Det er vanskelighetsgraden som får mest oppmerksomhet, spesielt i Simone Biles epoke , hvis rutiner er så tekniske - og vanskelighetsgraden hennes scorer så høyt - at hun kunne falle og fortsatt vinne.

Nøyaktig hva er det høyeste disse vanskelighetsgradene kan gi? Ifølge USAs retningslinjer for gymnastikk , er vanskelighetsgraden beregnet ved hjelp av en spesifikk formel. For enhver gitt rutine er vanskelighetsgraden summen av:

  • Poengverdien av de 10 vanskeligste ferdighetene i rutinen, der hver ferdighet kun telles én gang.
  • Tilkoblingsverdien, tjent ved å lykkes med å utføre flere ferdigheter på rad.
  • Sammensetningskravene, som gjør at idrettsutøvere kan tjene opptil 2,0 poeng ved å utføre et sett med elementer som kreves på det apparatet.

I gymnastikk for kvinner er hver ferdighet kategorisert i en av 10 klassifiseringer, som har økende poengverdier etter hvert som de blir vanskeligere. De Kode for poeng Klassifiseringer starter med gruppe A-ferdigheter, verdt 0,1 poeng hver, og går opp gjennom gruppe J, som tjener 1,0 poeng hver. Vault ferdigheter scores litt annerledes, med vanskelighetsverdier som for øyeblikket varierer fra 2,0 til 6,4 poeng. For å sette Biles dominans i perspektiv, avhengig av hendelsen, kan hun ha en vanskelighetsgrad på 6,4 eller høyere. (Hennes trippel-dobbel på gulvet er for øyeblikket det eneste J-nivå-elementet, og hvelvet hennes - Yurchenko dobbel gjedde — ble gitt en foreløpig verdi på 6,6 på GK US Classic i 2021. Ved verdensmesterskapet i 2023 ga dommerne den en verdi på 6,4.)



I praksis er det altså ingen øvre grense for vanskelighetsgraden, men generelt sett faller vanskelighetsgraden (eller 'D-score') vanligvis mellom 5 og 6 poeng for elitegymnaster, som de som konkurrerer i OL. Som et eksempel, på grunn av Biles høyere vanskelighetsgrad, ble hun tildelt en 14,6 poengsum for sin kvalifiseringsgulvrutine mens hun var ved OL i 2024 i Paris. Dette nye scoringssystemet – selv om det til tider er vanskelig for seerne å forstå – har tillatt idrettsutøvere som Biles å fortsette presser grensene for sporten , og at er spennende å se på.

For å streame OL i Paris 2024 kan du registrere deg for en Påfugl abonnement ($8 per måned). Plattformen vil streame hvert arrangement live og vil også tilby on-demand-alternativer for brukere å se på forskjellige konkurranser fra spillene. For hele OL-planen for Paris 2024, besøk NBCOlympics.com .

— Ytterligere rapportering av Jade Esmeralda



Amanda Prahl er frilansskribent, dramatiker/tekstforfatter, dramaturg, lærer og tekstforfatter/redaktør. Amanda har også bidratt til Slate, Bustle, Mic, The Mary Sue og andre.



Jade Esmeralda, MS, CSCS, er en stabsskribent, helse