Women's National Basketball Association (AKA WNBA) får endelig sitt fortjente øyeblikk, og i tilfelle vi ikke allerede har gjort det åpenbar , vi er her! til! den! Når WNBA trekker inn rekordstore seer- og besøkstall , det er trygt å si at ligaen har skaffet seg mange, mange nye fans. Og noen av disse nybegynnere kan ha noen spørsmål om spillet. Et uventet spørsmål som har dukket opp flere ganger i løpet av den siste sesongen, er hvorfor bruker noen WNBA-spillere én legging? Eksempel: Angel Reese og A'ja Wilson. Det er ingen tvil om at WNBA-mote er på toppnivå, men hva handler dette om?
For det første er det verdt å merke seg at disse enkeltbensermene ikke bare er gjennomsnittet ditt leggings kuttet i to. De er laget av elastiske, formtilpassede materialer som gir mild kompresjon og trykk på underkroppen; noen idrettsutøvere har lignende enkeltermer på armene også. Den nøyaktige funksjonen varierer fra idrettsutøver til idrettsutøver. Her er hva vi vet om valget på banen.
Eksperter omtalt i denne artikkelen:
Andy Fata-Chan, PT, DPT, er fysioterapeut og grunnlegger av Momentfysioterapi og ytelse .
Hvorfor bruker basketballspillere en erme med ett ben?
Noen spillere bærer det asymmetriske ermet som en moteerklæring for å skille seg ut eller hedre andre WNBA-spillere, sier Andy Fata-Chan , PT, DPT, en fysioterapeut og grunnlegger av Momentfysioterapi og ytelse .
Dette stemmer for WNBA-stjernen Angel Reese, som tidligere har forklart at hun har på seg ermet av to grunner: (1) for å dekke et arr etter henne Jones brudd , som krevde at hun fikk satt inn en stang i venstre ben og (2) for å hedre sine basketball-idoler. Jeg dekker arret for en, så de to spillerne mine som jeg virkelig beundrer, Te'a Cooper og A'ja Wilson, de bærer det også, sa Reese under 2023 NCAA-turneringen, ifølge NOLA.com . «Så det er swag. Men jeg har brukt den til å dekke arret mitt.'
Det er også funksjonelle formål med en ettbens erme. Disse leggings kan gi støtte og økt blodstrøm til et område som kan ha blitt skadet eller nylig rehabilitert, sier Fata-Chan. Den tette ermen kan også legge skånsom kompresjon på et ledd og/eller muskel for å gi støtte og økt sirkulasjon under lek, samt temperaturregulering når de er utenfor banen for å holde musklene varme, legger han til.
Mens National Academy of Sports Medicine påpeker at det fortsatt er behov for mer forskning på kompresjonsterapi, en studie fra 2022 i tidsskriftet Idrettsmedisin antyder at kompresjonsleggings kan øke blodstrømmen og oksygensirkulasjonen til underkroppen, noe som kan hjelpe idrettsutøvere til å prestere bedre og komme seg raskere. Spesielt er kompresjonsterapi kjent for å hjelpe mindre muskel- og skjelettskader som leggbetennelse, muskelkramper og senebetennelse, ifølge en studie publisert i Human Kinetics Journal .
Det er ikke sterke nok vitenskapelige bevis til å støtte at det å bruke en kompresjonshylse faktisk kan bidra til å forhindre muskel- eller leddskade, sier Fata-Chan. Men hvis en spiller er utsatt for grovere spill, kan kompressive leggings tilby et ekstra lag med beskyttelse for å minimere slitasje direkte på huden, legger han til.
OK, men hvorfor bare bruke en kompresjonslegging i stedet for to? Vel, det kommer an på. Hvis leggingen er for stilistiske eller uttalende formål, er en passform med ett ben utvilsomt mer unik og iøynefallende. Men når det kommer til funksjonalitet, sier Fata-Chan at fordelen med å ha på seg ett bens erm ikke nødvendigvis er forskjellig fra å ha på seg to. Hvis det er et midlertidig tillegg for å hjelpe til med å støtte en akutt skade, kan noen idrettsutøvere finne det mer behagelig å bare bruke kompresjon på den ene nødvendige siden av kroppen, sier han. Ellers er det sannsynligvis bare personlige preferanser og en annen måte å heve spillet på.
Andi Breitowich er en Chicago-basert frilansskribent og utdannet ved Emory University og Northwestern Universitys Medill School of Journalism. Arbeidet hennes har dukket opp i PS, Women's Health, Cosmopolitan og andre steder.
