Ja, du kan fortsatt få Starbucks-fiks på Whole30 — Her er hva du bør bestille

Når du forplikter deg til Whole30, godtar du å gi opp mye: sprit, ost, fløtekrem, til og med peanøttsmør. Men du tenker kanskje to ganger på det engasjementet når du innser at det kan bety å gi opp din elskede Starbucks-pause også. Hvordan skal du få kraft gjennom morgenen? Hva vil du vende deg til når du trenger en ny vind?

Gode ​​nyheter: du kan fortsatt nippe til litt kaffe eller te mens du holder deg innenfor retningslinjene til Whole30. Drinkene nedenfor har ikke tilsatt sukker (noe vi til og med bekreftet med en Starbucks-talsperson), og du kan legge til Whole30-godkjente krydder eller smakstilsatte Nutpods for å gjøre morgenen - eller tidlig ettermiddag - koppen enda mer herlig. Her er hva og hvordan du bestiller:

Bryggkaffe: Whole30ers kan nyte en nytraktet kaffe i en rekke steker. Drikk din svart eller Bulletproof, eller tilsett litt krydder eller en Nutpod med smak for litt ekstra smak. Amerikansk kaffe: Caffè Americano er laget med kun vann og espresso og klokker inn på 15 kalorier per porsjon. Tilsett en dæsj kanel eller gurkemeie for et ekstra kick. Isgrønn te: Blandingen av grønn te, grønnmynte og sitronverbena gjør dette til en forfriskende godbit. Sørg for å bestille den uten klassisk sirup, ellers må du starte Whole30 på nytt. Svart iste: Det blir ikke mer grunnleggende enn svart te. Spør etter din uten klassisk sirup, og legg til din egen skvis fersk sitrus, bytt opp av og til for å holde ting friskt. Iskaffe: Be om iskaffen din uten Starbucks klassiske sirup for å holde den Whole30-godkjent. Cold Brew: Bare bønner og vann gjør denne koppen uten sukker til en perfekt måte å fikse koffein på. Brygget te: Starbucks har en rekke nybryggede varme teer for å hjelpe deg gjennom ettermiddagen uten et sukkerinnhold – disse inkluderer organisk Jade Citrus Mint Green Tea og Passion Tango Urte Tea. Bare dobbeltsjekk menyen før du bestiller, siden noen av teene inneholder ingredienser som honning eller limonade som ikke er tillatt. Infundert iste: Velg mellom smaker av ananas, fersken og jordbær, uten limonade eller klassisk sirup. Espresso: Den rike smaken og karamelllignende sødmen til Starbucks sin espressostek er perfekt Whole30-vennlig. Passion Iced Tea: Fruktbar og fyldig, den er flott for en varm dag når du virkelig mangler det glasset med rosé. (Legg til club soda og late som det er en cocktail!)