247CM fotografering | Jenny Sugar
247CM fotografering | Jenny Sugar
Selv om hvert produkt som vises er uavhengig valgt av våre redaktører, kan vi inkludere betalt kampanje. Hvis du kjøper noe gjennom lenkene våre, kan vi tjene provisjon. Les mer om våre retningslinjer for produktgjennomgang her.Overnight oats ble først populært rundt 2012-2015, da du ikke kunne bla deg gjennom Instagram eller Pinterest uten å se en oppskrift. Men hvis du noen gang trodde at de bare var en kjepphest, kan vi nå utvetydig si at de ikke er det. Overnatthavre er kommet for å bli. Og selv om de er ganske enkle å forberede, hvis du vil ha en snarvei - eller du vil øke protein- og fiberinnholdet - sjekk ut Havre over natten ($34 for åtte poser). Disse ferdiglagde blandingene kan blandes med melk for å lage den perfekte næringsrike havre over natten.
Merket sendte meg fire av sine veganske smaker, som bruker plantebasert protein og kan blandes med en melkefri alternativ . Her, hva jeg synes om smaken og næringsverdien til denne snarveien til havre over natten.
247CM fotografering | Jenny Sugar
Hva jeg liker med havre over natten
Produktet er virkelig så enkelt å tilberede. Du får en Oats Overnight Shaker Bottle gratis med din første bestilling. For å lage, fyll bare koppen til den angitte påfyllingslinjen med melken du ønsker (jeg brukte usøtet soyamelk), rør inn Havre Overnight-pakken, sett beholderen i kjøleskapet, og om morgenen tar du bare flasken og spiser opp.
Ved å tilsette en kopp melk får den en mer tykk smoothie-tekstur som du kan drikke rett fra shakerflasken. Hvis du foretrekker konsistens som kan skje med skje, hell pakken over i en bolle eller murkrukke, tilsett mindre melk (jeg brukte trekvart kopp), og om morgenen kan du nyte den som vanlig havregryn, kald eller oppvarmet.
Jeg prøvde Oats Overnight både som drink og tykkere med skje, og foretrakk den mer tradisjonelle havregrynkonsistensen. Den var superkremaktig takket være bløtlagt havre og erteproteinet, men det var ingen merkelig kalkaktig tekstur. Smaken var perfekt søt (som dessert!), og selv om Peanut Butter Cookie Dough Cacao Crunch var min favoritt, elsket jeg virkelig alle smakene. De smakte deilig alene, men jeg liker også å tilsette frisk frukt.
Jeg føler meg bra med ingrediensene i Oats Overnight også. Den veganske proteinblandingen er ofte erteprotein, og inneholder noen ganger også fava-bønneprotein. Ekstra protein og fiber kommer fra ingredienser som hamphjerter, linfrø og chiafrø. Det gjør det enkelt å vite at du starter morgenen på høyre fot.
Hva du bør vurdere før du prøver havre over natten
Jeg fikk fire veganske smaker: Peanut Butter Cookie Dough Cacao Crunch, Blueberry Cobbler, Maple Pancakes og Chai Latte (for øyeblikket utsolgt). De andre veganske smakene inkluderer: Chocolate Chip Cookie Dough, Chocolate Covered Banan, Cinnamon Roll, Dark Chocolate Sea Salt, Snickerdoodle, Pumpkin Pai og Banan Bread. Mange av de andre smakene de tilbyr er laget med myseprotein, så de er ikke veganske.
Også, Oats Overnight foreslår å la pakkene trekke i minst fire til fem timer for optimal tekstur, men de merker at du kan drikke dem umiddelbart; det vil bare ha en mer teksturert munnfølelse. Gode nyheter hvis du har en tendens til å glemme å lage mat.
Hvem havre over natten passer best for
Alle som leter etter et frokostalternativ som kan tilberedes til måltider med høyt fiber og høyt proteininnhold.
Ytterligere detaljer om havre over natten
- Det er 34 smaker av Havre Overnight
- På OatsOvernight.com kan du kjøpe 16 eller 24 pakker med Oats Overnight om gangen. Ved å abonnere får du rabatt: 16 pakker koster $45 med et abonnement eller $60 som et engangskjøp; 25 pakker koster $64 med et abonnement eller $84 som engangskjøp.
- Amazon tilbyr forskjellige kjøpsalternativer.
Hvor er havre over natten tilgjengelig
Havre over natten is available on OatsOvernight.com eller Amazon.com .
Vurdering
★★★★★
— Ytterligere rapport fra Mirell Zaman
Jenny Sugar er en tidligere 247cm stabsskribent. Hun rapporterer om alt som har med fitness å gjøre, men elsker spesielt CrossFit og yoga.
Mirel Zaman (hun/henne) er helse- og treningsdirektør i PS. Hun har over 15 års erfaring med å jobbe i helse- og velværeområdet, og dekker fitness, generell helse, mental helse, relasjoner og sex, mat og ernæring, spiritualitet, familie og foreldreskap, kultur og nyheter.
>
Havre over natten Fra $34 $34 hos Amazon 
247CM fotografering | Jenny Sugar
Hvorfor kommer havre over natten med en Shaker Cup?
My Oats Overnight kom med en shakerflaske du ville brukt til proteinshakes, men hvorfor? Fordi en måte du kan nyte havre over natten på er ved å drikke dem.
Bare fyll koppen til den angitte påfyllingslinjen med melken du ønsker (jeg brukte usøtet soyamelk), rør inn havreovernattingspakken, sett beholderen i kjøleskapet, og om morgenen tar du bare flasken og drikker den kald. Ved å tilsette den ene koppen melk får den en mer tykk smoothie-tekstur.
Eller hvis du foretrekker en konsistens som kan skje med skje, bare hell pakken i en bolle eller murkrukke, tilsett mindre melk (jeg brukte trekvart kopp), og om morgenen kan du nyte den som vanlig havregryn, kald eller oppvarmet.
Hvordan ser havreovernattingspakker ut?
Slik ser havregryn ut tørr. Dette er Peanut Butter Cookie Dough Cacao Crunch.
Er havre vegansk over natten?
Jeg mottok meierifri variasjonspakke ($27 for åtte pakker), som hadde fire veganske smaker: Peanut Butter Cookie Dough Cacao Crunch, Blueberry Cobbler, Maple Pancakes og Chai Latte. De andre smakene de tilbyr er laget med myseprotein, så de er ikke veganske.
meierifri variasjonspakke Fra $27 $27 på oatsovernight.com 
Hva er næringsinformasjonen og ingrediensene i havre over natten?
Jeg mottok meierifri variasjonspakke ($27 for åtte pakker), som hadde fire veganske smaker: Peanut Butter Cookie Dough Cacao Crunch, Blueberry Cobbler, Maple Pancakes og Chai Latte. De andre smakene de tilbyr er laget med myseprotein, så de er ikke veganske.
meierifri variasjonspakke Fra $27 $27 på oatsovernight.com 
247CM fotografering | Jenny Sugar
Hvordan smaker havre over natten?
Jeg prøvde Oats Overnight både som drink og tykkere med skje, og foretrakk den mer tradisjonelle havregrynkonsistensen. Den var superkremaktig takket være bløtlagt havre og erteproteinet, men det var ingen merkelig kalkaktig tekstur. Smaken var perfekt søt (som dessert!), og selv om Peanut Butter Cookie Dough Cacao Crunch var min favoritt, elsket jeg virkelig alle smakene. De smakte deilig alene, men jeg liker også å tilsette frisk frukt.
Hvor mye koster havre over natten?
Det er tre forskjellige alternativer når du bestiller din Oats Overnight, og jo mer du bestiller, jo billigere blir prisen per pakke:
- 8-pakning for $26,10 ($3,26 per pakke)
- 16-pakning for $49,50 ($3,09 per pakke)
- 24-pakninger for $71,10 ($2,96 per pakke)
8-pakning for $26,10 Fra $3,26 $3,26 på oatsovernight.com 
Hvordan lager du havre over natten?
Sjekk ut denne videoen for å se hvor enkelt det er å lage Oats Overnight. Hvis du er presset på tid om morgenen, og du ikke vil lage din egen havre over natten, er dette et deilig, sunt alternativ.
