Lauren Mazzo
Lauren Mazzo
Selv om hvert produkt som vises er uavhengig valgt av våre redaktører, kan vi inkludere betalt kampanje. Hvis du kjøper noe gjennom lenkene våre, kan vi tjene provisjon. Les mer om våre retningslinjer for produktgjennomgang her.Det er mange fantastiske fordeler å score fra en treningsrutine, fra økt styrke og fleksibilitet til å redusere sjansen for å bli forblåst etter å ha klatret et sett med trapper. Men i det siste er det glede jeg ser etter i treningene mine. Og av alle treningsstrømmeplattformene der ute, tror jeg ærlig talt at Obé Fitness ($25 per måned eller $170 per år) er en av de beste for det målet.
Hør meg: Jeg har vært helse- og treningsredaktør i nesten ni år nå og sertifisert personlig trener i fem, og som sådan har jeg prøvd mange forskjellige treningsøkter. Fra å prøve Dwayne 'The Rock' Johnsons plan for kroppsbygging til CrossFit, barre, løping og yoga, har jeg sett mye av det industrien har å tilby. Som mange andre, ble ikke streaming-trening et reelt fokus for meg før covid-pandemien begynte, og siden den gang har jeg hatt gleden av å prøve ut mye.
Tre år med strømming av treningsøkter og tre måneder med å bruke Obé regelmessig, her er grunnen til at dette er min nåværende favoritt.
Det jeg liker med Obé Fitness
You may know the brand for its cotton candy–colored filming set, and I can say with confidence that it perfectly foreshadows what you'll get inside. You'll never take yourself too seriously when you're doing one of Obé's workouts. That doesn't mean it's easy or that the workout programming is a joke. The instructors are top-notch and show off their knowledge in every class. (As a certified trainer, I can vouch.) But they're also generally funny as hell and will leave you cackling through their quips and personal anecdotes. In all my life, I've never laughed so much while working out. (TBH, the only other platform I've found that can rival it in that regard is our own 247CM Class Fitsugar-serien ; trenerne våre er spesielt underholdende.)
I hele mitt liv har jeg aldri ledd så mye mens jeg trener.
Beyond the vibe of the virtual environment, Obé's class selection and dashboard — which you can access on a desktop (my preferred method) or in their mobile app — are fantastic. You can filter to the nth degree to find your perfect workout, including sorting by the type of workout, body part targeted, fitness level, class length, impact, instructor, equipment, and music type. They offer classes of almost every type imaginable, including Pilates and yoga, strength, HIIT, dance, stretching, and so many more, I'll save you the time and list them all below.
Obé offers classes from five to 60 minutes, but their signature class is 28, and they offer a lot of 10-minute 'express' classes. This shorter class format makes Obé's content perfect for stacking; I nearly always cue up a five to 10 minute warm-up routine, switch over to a 20- or 28-minute Pilates, strength, or endurance session, and then close out with a five to 10 minute cooldown stretch. Occasionally, I'll add in a bonus five minutes of core or glute work — or, if I'm feeling wild, a 10-minute HIIT. Because I can try new classes without committing to 45 minutes or an hour, Obé has even converted me into a fan of workout types I've never cared for. (Looking at you, barre and sculpt.)
I know a lot of people like to be told what to do in their workout routines, and you can certainly opt for a longer class if that's more your vibe. (They even have mash-up classes that pack two or three types into one continuous session.) But one of my favorite parts of working out with Obé is this super-customized, stackable content. I can choose the next section of my workout depending on what I need and how my body's feeling and pack three modalities into one session, scoring the benefits of them all.
Another small-but-meaningful highlight? You can open up a class and, via a little info box, see which moves are on the menu before you start. That way, if you want to steer clear of planks because of an injury, or really want to drill glute broer , kan du velge det du virkelig ønsker.
På Obé har du også muligheten til å lagre favorittklassene dine i samlinger, og jeg har funnet dette supernyttig i dager jeg ikke vil gå meg vill i havet av tilbudte klasser. (Det finnes en mye av alternativer – noen ganger for mange.) Jeg har samlinger av mine favorittoppvarminger og nedkjølinger, pilatesøkter, etterbehandlere og til og med en samling reisevennlige treningsøkter for når jeg har lite utstyr.
Jeg har ennå ikke prøvd alle Obés 24 instruktører, og jeg har funnet ut at nøkkelen til å holde fast ved multitrenerplattformer som dette er å finne de du liker og gå tilbake til dem. Det bygger en følelse av fellesskap (riktignok virtuelt), og så kan du gå inn i en treningsøkt allerede ved å vite at du følger personens stil. Noen av mine favoritter? Marys skyvepilates-økter (it føles som om du er på en reformator ), Marcias matte Pilates (muligens DEN morsomste personen jeg noen gang har trent med), Alex sine turer, Walters styrketimer og Adams nedkjøling.
Hva er verdt å merke seg om Obé Fitness
Absolutt alle er velkommen til Obé. Men hvis du vil ha tøff kjærlighet, ta treningsøktene dine veldig seriøst, eller foretrekker et supermacho treningsmiljø, er dette kanskje ikke strømmeplattformen for deg. Det er trenere (som Calvin, Walter, Ava, Dorian , og David) som programmerer mer tradisjonelle styrkeøkter, men selv under disse treningsøktene kan du støte på noen shenanigans eller en twerk-pause.
Ved å bruke Obé-mobilappen kan du laste ned klasser for å se senere mens du er offline - som noen som elsker å trene ute når jeg kan, synes jeg dette er en utrolig fordel. Jeg har imidlertid hatt noen problemer med at klassene lastet ordentlig etter nedlasting. Jeg elsker også muligheten til å caste den på TV-en min for en storskjermopplevelse, selv om jeg noen ganger har hatt problemer med at den fungerer som den skal med Amazon Fire Stick.
Lauren Mazzo
Hvem Obé Fitness er best for
Obé er ideell for noen som elsker studiotimer, men er på utkikk etter et rimeligere alternativ eller hjemme. Det er også den ideelle streamingplattformen for noen som ønsker å endre treningsstilen hver dag eller uke.
If you're notably a fan of Pilates, barre, sculpt, yoga, dance, trampoline, or cycling, the energy and class offerings are on point. That's not to say Obé doesn't excel at the more-traditional styles of training (strength, HIIT) as well. But if you're looking to do those workouts exclusively, you might be better off elsewhere. If you love a variety in your workout routine, though, Obé is perfect for you.
Obés klasser skjev generelt kortere i lengde og gjennomsnittlig vanskelighetsgrad er (etter min mening) litt lettere enn på andre plattformer. Av den grunn tror jeg Obé også er flott for nybegynnere eller de som kommer tilbake for å trene etter en pause. Personlig har jeg slitt med skader av og på i årevis, og jeg elsker at Obés instruktører alltid får meg til å føle at jeg kan modifisere der det er nødvendig kontra presset til mitt absolutte maks.
Ytterligere detaljer
Hvor er Obé Fitness tilgjengelig?
Etter det er Obé Fitness tilgjengelig for $25 per måned eller $170 per år ($14 per måned) på obefitness.com.
Vurdering
★★★★★
Både Fitness Månedlig Abonnement Fra $25 $25 på obefitness.com
