Selv om hvert produkt som vises er uavhengig valgt av våre redaktører, kan vi inkludere betalt kampanje. Hvis du kjøper noe gjennom lenkene våre, kan vi tjene provisjon. Les mer om våre retningslinjer for produktgjennomgang her. If you've never been to a barre class IRL, you might be wondering what the heck you should wear. After all, the workout is partially based on ballet, done without shoes, and typically on a carpet — in other words, the circumstances are a little different than your typical gym or other workout classes. Will your favorite running shorts suffice? Or should you go full-on balletcore ? We tapped barre experts for their advice on what apparel works well — and what doesn't — when you're pliéing, pulsing, and stretching.
'Choosing the right attire for your barre class is essential to ensure a comfortable and effective workout,' says Shannon Reznik, manager of training development at PureBarre . Den gode nyheten er at du sannsynligvis har alt du trenger i treningsgarderoben. Nedenfor finner du det du spesifikt bør se etter.
1. Tilpassede silhuetter
Under som en blanding av ballett og pilates, er det viktig å se linjene i kroppen: prøv å ha på deg tilpassede klær som lar instruktøren din se om du gjør bevegelsene riktig, sier Julie Granger , en tidligere proff ballerina, grunnlegger av Studio Paris , og skaperen av Brooklyn Barre på Equinox. Når det er sagt, er det ikke noe reelt behov for å bruke klær som er komprimerende. «I barre-klasser hopper vi ikke, så det er ikke et sterkt behov for støtte, [sammenlignet] med HIIT- eller bootcamp-klasser,» sier Granger.
Utsvingede leggings er heller ikke ideelle (selv om de er søte!). Flares skjuler føttene og hindrer instruktører i å sjekke om tærne dine er i riktig posisjon (det være seg spisse, i halvpunkt eller bøyd), sier hun.
2. Ingen glidelåser eller spenner
Noen leggings har glidelåslommer på sidene, rumpa eller bakre linning. Selv om dette er flott for å holde på nøklene og kredittkortet mens du for eksempel løper, er de en no-go for barre, sier Granger. Disse metall- eller plastelementene vil presse seg inn i deg under treningsøkten, hvorav mye blir brukt på å ligge på siden eller på ryggen, eller med benet på toppen av barren - uff.
Ditto for sports-BH med justerbare stropper eller mange spenner på ryggen. Du vil sannsynligvis gjøre mye kjernearbeid på ryggen, og de gjør vondt å ligge på, sier Granger.
3. Gå for leggings
If you're headed to a barre class on carpet, it's best to wear leggings or long pants. You may need to kneel for some moves, and it'll feel better to have fabric between your skin and the carpet.
Hvis du ønsker å ta noen gode bilder eller virkelig vil fokusere på formen din, har 7/8-leggings en tendens til å gi en penere linje, i tillegg til ensfargede over mønstrede, legger Granger til. Men ikke la det presse deg. Ha det gøy med antrekkene dine. 'Barre-instruktører elsker kreativitet!' sier hun.
4. Sokker, men ingen sniking
Noen studioer krever gripende sokker , mens andre ikke gjør det. Hvis du trenger eller ønsker å bruke klissete sokker, er det viktigste at de har godt grep, sier Granger. Ellers er det bare et spørsmål om hvilket utseende du foretrekker. Jeg foretrekker å gå for lave, heldekkende sokker, som vil gi en vakker linje og også gjøre treningen komfortabel, sier Granger. Men uansett hvilket studio du tar timene dine på, er vanlige sokker og joggesko en no-go.
Fortsatt usikker på nøyaktig hvor du skal begynne, eller leter du etter recs for barre-spesifikt treningstøy? Granger og Reznik deler sine favorittting å ha på seg til barre, nedenfor.
Beste glidelåsjakke til Barre
Gammel Navy PowerSoft jakke med full glidelås ($35, opprinnelig $50)
Barre classes don't always get that sweaty, so it's nice to wear a light layer in class that you can take off if/when you heat up. One 247CM editor gives this Old Navy zip-up her stamp of approval and compares it to a much pricier brand.
Gammel Navy PowerSoft jakke med full glidelås Fra $35 $50 Nå 30% rabatt $35 at oldnavy.gap.com
Beste Tank Top For Barre
Reznik elsker denne FP Movement-tanken fordi den er lett, pustende og gir full bevegelsesfrihet samtidig som den holder deg kjølig, sier hun. For ikke å nevne, det er et flott hverdagsplagg du kan bruke utenfor barre-studioet også. Tavi Noir 7/8 Tight ($43 og oppover) Disse Tavi Noir-leggingsene er en av Rezniks valg og laget for klasser med lav effekt som barre. De har en flatterende 7/8 lengde og kommer i mange fargealternativer, inkludert denne granaten. Live the Process Corset Bodysuit ($188) Bodyer eller treningsdresser er et en-og-gjort antrekk, og de er ideelle for treningsøkter med mindre effekt som yoga, Pilates og barre. Granger er besatt av denne korsettbodyen fra Live the Process. Jeg elsker virkelig dette merket: hvert eneste stykke er veldig mye en moderne vri på ballettantrekk, og er spesielt egnet for barre-klasser, sier hun. Den kommer i seks forskjellige farger, inkludert denne Barbiecore-rosa. Alo Gather Langermet ($68) There's no better place to wear this cozy, ribbed long-sleeve than in a barre class. It's cropped to the perfect length, so it meets just at the top of your hight-waisted leggings, and provides just enough warmth on chillier days or during slower classes. Grab it in this very-ballet ivory, or four other colors. Alala 7/8 Barre Seamless Tights ($105) Dette Alala leggingsvalget fra Granger er flott fordi de er helt sømløse, noe som betyr at du ikke vil ha noen sømmer som graver seg inn i rumpa eller sidene når du gjør bevegelser på gulvet. De er best for treningsøkter med lav effekt som barre eller yoga og har subtile ribbede detaljer langs sidene for å gi deg enda bedre linjer. < Alala Mirage Cami BH ($85) En annen favoritt hos Granger, denne høyhalsede Alala-bh'en 'gir deg en elegant skulder og utringning', sier hun. Den har en stroppet rygg, men stroppene er tynne og ikke-justerbare, så de bør ikke grave seg inn. Heroine Sport Body BH ($44, opprinnelig $68) Heroine Sport Body BH er slank, komfortabel, støttende og kan bæres under en tank eller alene, sier Reznik. Det er et flott valg for barre, men tåler svettere og mer effektfulle treningsøkter også. Tavi Noir Kai Crew Grip Sokk ($20 og oppover) Hvis du leter etter et par sokker som holder i mange klasser fremover, anbefaler Reznik Tavi Noir. Merket har massevis av farger og mønstre, og crew-sokken er supersøt å kombinere med joggeskoene dine etter treningen, sier hun. Arebesk Birdie ankelsokker med lukket tå, 2 stk ($36) For $36 kan du få to par grippy-sokker fra Arebesk, et merke som spesialiserer seg på grip-sokker. I tillegg til å ha silikongripere i bunnen, har de en silikonpute på innsiden av hælen for å sikre at disse ikke sklir ned. De kommer også med en søt liten nettingpose for å vaske dem og holde dem inne i deg treningsbag. Lauren Mazzo var senior treningsredaktør i PS. Hun er sertifisert personlig trener og ernæringsspesialist gjennom American Council on Exercise. Før hun begynte i PS, jobbet hun i seks år som skribent og redaktør for Shape Magazine som dekket helse, fitness, ernæring, mental helse, sex og forhold, skjønnhet og astrologi. 
< FP Movement Too Good Tank Fra $48 $48 på freepeople.com 
Beste Amazon Leggings For Barre
Tavi Noir 7/8 Tight Fra $43 $43 på amazon.com 
Beste bodysuit for Barre
Live the Process Corset Bodysuit Fra $188 $188 på livetheprocess.com 
Beste Langermet For Barre
Alo Gather Langermet Fra $68 $68 på aloyoga.com Beste sømløse leggings til Barre
Alala 7/8 Barre Seamless Tights Fra $105 $105 på nordstrom.com Beste Strappy Sports BH For Barre
< Alala Mirage Cami BH Fra $85 $85 på saksfifthavenue.com 
Beste støttende sports-BH
Heroine Sport Body BH Fra $44 $68 Nå 35% rabatt $44 at heroinesport.com 
Beste Crew-Cut Grippy Sock For Barre
Tavi Noir Kai Crew Grip Sokk Fra $20 $20 på amazon.com Beste Ankel-Cut Grippy Sokk For Barre
Arebesk Birdie ankelsokker med lukket tå, 2 stk Fra $36 $36 på nordstrom.com
