Selv om hvert produkt som vises er uavhengig valgt av våre redaktører, kan vi inkludere betalt kampanje. Hvis du kjøper noe gjennom lenkene våre, kan vi tjene provisjon. Les mer om våre retningslinjer for produktgjennomgang her.
Treningsbodyer kan virke upraktiske sammenlignet med din vanlige ol' leggings og sports-BHer, men ballettdansere, gymnaster, trenere og utallige andre idrettsutøvere har beveget seg fritt i trikoter så lenge vi kan huske. Hvis du elsker trening som yoga , barre, eller Pilates , hvis du har på deg et treningsstykke, vil du føle deg elegant mens du svetter, alt samtidig som det gir en elegant og selvtillitsøkende passform. I tillegg, med dagens tekniske stoffer, lager merker treningsbodyer som tåler øvelser med større effekt, inkludert løping.
Whether you're looking to start a new exercise routine , get motivated with some new workout clothes, or just want to look cute post-workout, now is the time to invest in the perfect workout onesie. These nine picks are just as functional as they are fashionable, each one made to move with you for a workout class or just for lounging around the house. Either way, every workout one-piece is a full outfit — no matching sets required.
Våre favorittbodyer å handle
- Hvis du vil ha en skulpturert passform som beveger seg med deg: Crz Yoga Womens Butterluxe Athletic Workout One Piece til $36
- For komprimerende støtte og elegant stil: Yeoreo Jumpsuit med ryggløs magekontroll til $36
- Best for effektfulle treningsøkter: Automet Jumpsuits for kvinner One Piece til $10
Redaksjonen vår lever i aktivt tøy, fra Pilates tidlig om morgenen til ettermiddagsoppgaver, og vi har testet hundrevis av bodyer underveis. For å kurere denne listen har vi lagt stor vekt på stoffkvalitet, passform, allsidighet og ytelse. Her er hva vi så etter:
Komfort Flytter det med deg? Vi valgte bodyer laget med pustende, elastiske stoffer som føles bra gjennom hver knebøy, utfall og stretch.
Støtte Holder den deg inne uten å klemme? Vi prioriterte alternativer med strategiske konturer og innebygde BH-er for hyllestøtte.
Passe Er det flatterende og funksjonelt? Fra sømløse silhuetter til midjesøm, vi valgte bodyer som ser like bra ut som de presterer.
Holdbarhet – Tåler den svette og vask? Vi testet alternativer som holder form og farge, selv etter gjentatt bruk.
Allsidighet – Vil du bruke den utover treningsstudioet? Enten de kombineres med joggesko eller en oversize blazer, går disse bodyene enkelt fra trening til helg.
Tilbakemelding fra kunder – Vi leste hundrevis av anmeldelser og så stylingvideoer for å finne stiler som virkelige mennesker elsker – både i og utenfor studioet.
Vårt utvalg inkluderer alt fra et utvalg Tracee Ellis Ross er avhengig av for å få henne gjennom treningsøktene til en strappy, sexy stil som holder deg kjølig mens du går på treningsstudio. Vi fant til og med en skjorte for gravide for svetteøktene dine før fødselen. Fortsett å lese for å handle våre valg for de beste treningsbodyene i ett stykke, og gjør deg klar til å takle treningsstudioet med stil.
Oppdatering 29. september 2025 kl. 16:30 ET: Oppdaterte priser og kontrollert lager for alle produkter.
Brukeranmeldelser kan ha blitt lett redigert for klarhetens skyld.
Beste treningsbody med utskjæring
247CM One Piece Black Jumpsuit ($20)
Vi elsker den lekne nøkkelhullsutskjæringen på denne svarte jumpsuiten fra PS sin linje på Amazon. Med sitt fukttransporterende materiale og slanke passform som gir magekontroll, vil du føle deg mest selvsikker mens du trener.
Hva anmeldere sier: 'Jeg elsker absolutt denne sorte jumpsuiten i ett stykke! Den er så behagelig og flatterende, perfekt for treningsøkter eller fritidsklær. Den innebygde hylle-BHen gir god støtte, og den ermeløse designen er både stilig og funksjonell. Den passer perfekt og beveger seg med meg.'
247CM One Piece Black Jumpsuit Fra $20 $20 hos Amazon 
Beste barseltrening Onesie
PoshDiva-bodysuit for gravide ($20, opprinnelig $25)
Gravide vil ha treningsjakker også, og denne fra Amazon er omtrent perfekt. Den er dobbeltfôret slik at den ikke er gjennomsiktig, smørmyk slik at den aldri gnager, og utrolig tøyelig – liksom rommer en tøyelig mage på ni måneder. Ha den ut på tur eller for å fullføre din prenatale treningsrutine. Men vær oppmerksom på at du må bruke en sports-BH under.
Hva anmeldere sier: «Disse draktene er de absolutt beste. De er smørmyke, super stretchy, flatterende og høy kvalitet. Jeg bestilte en i svart og måtte umiddelbart bestille to til. Jeg roterer dem daglig. De mister heller ikke tettheten etter vask flere ganger. Jeg går lange turer og sykler i disse også, uten gnaging.'
PoshDiva-bodysuit for gravide Fra $20 $25 Nå 20% rabatt $20 at Amazon 
Beste treningsbukse med løs shorts
ReachMe Running Onesie treningsbukser ($45)
Ikke alle treningsstykker er full spandex. Den trange toppen av denne buksen gir middels støtte, mens shortsen gir mer bevegelsesfrihet – perfekt for et slag pickleball eller bare å løpe ærend rundt i byen.
Hva anmeldere sier: «Elsket stoffet og lengden er perfekt. Veldig behagelig og har blitt en stift i skapet mitt nå. Det ser ut til å bli litt lite. Hvis du er usikker på størrelsen, vil jeg anbefale å dimensjonere opp.'
ReachMe Running Onesie treningsbukser Fra $45 $45 hos Amazon Sponset av Atlet
Beste treningsbody for yoga
Atlet Salutation Stash 7/8 Bodysuit ($60, opprinnelig $129)
Når du skal kjøpe den perfekte treningsbodyen, er det viktig å finne en stil som er formsittende, men ikke sammensnørende, stretchy, men ikke for løs, og stilig, men likevel praktisk. Dette alternativet sjekker alle boksene våre og er laget av lycra-materiale som er så lett at det vil føles som om du har på deg en ny hud.
Hva anmeldere sier: «Dette er min første body, og jeg elsker den. Jeg har brukt den til yoga, helger og golf. Det føles flott og ser flott ut. Jeg parer den med kystgenseren. Jeg er 5'10' og 190 lbs. XL passer perfekt. Jeg foreslår at du går til butikken og prøver den for å sikre at den passer.'
Atlet Salutation Stash 7/8 Bodysuit Fra $60 $129 Nå 53% rabatt $60 at Atlet
Beste treningsbody med lav rygg
< FP Movement Good Karma Onesie ($98)
The FP Movement Good Karma collection is a top seller with dozens of hit pieces, and this one-piece workout bodysuit is a particular favorite. Beyond its stretchy and comfortable material, shoppers also love the onesie's compression while maintaining breathability. Wear it with scrunchy socks and sneakers for your next sculpt class. And keep in mind that the material is a tad thin, per reviews, so a bra and underwear are suggested.
Hva anmeldere sier: «Flott passform. Jeg har den i grønn, lilla og blågrønn. Jeg får så mange komplimenter. De har akkurat den rette mengden kompresjon for å holde deg inne og forbli pustende. Du trenger definitivt en BH under. Toppen er veldig lavt kuttet.'
< < FP Movement Good Karma Onesie Fra $98 $98 hos Free People247CM fotografering | Haley Lyndes
Beste treningsbody for løping
< FP Movement Righteous Runsie ($98)
Denne livlige kjolen er den perfekte balansen mellom kompresjon, stil og funksjonalitet. Den er laget med pustende og komprimerende stoff for å tillate tilstrekkelig luftstrøm og skape en definert silhuett. Den kommer også i massevis av farger, og en av våre redaktører elsker den for dens komfort under hennes mange åttemilsløp. Les vår Gratis People Righteous Runsie-anmeldelse for mer.
Redaktør sitat: Min første tanke da jeg tok på meg denne runsen var, Wow, den er faktisk veldig søt.' Stilen er perfekt for løpere som meg - eller ærlig talt, alle som ønsker å gå en rask tur eller trene. Toppen tilbyr akkurat passe mengde kompresjon - ikke så stram at jeg ikke kunne puste, men ikke så løs at den føltes posete. The bottoms are nice and breezy, ideal for airflow while I run. Den er laget for superkomfortable løpeturer, gang på gang, og jeg kan ikke skryte nok av hvor praktisk den er å pakke. Bare sleng den i vesken med et par sokker og joggesko - det er alt du trenger! Ingen sports-BH kreves. - Haley Lyndes, assisterende shoppingredaktør
< < FP Movement Righteous Runsie Fra $98 $98 hos Free People
247CM fotografering | Sarah Wasilak
Beste treningsbody for kompresjon
Fabletics sømløs jumpsuit ($110)
Denne glitrende kjolen er selve symbolet på mote møter funksjon for aktivt tøy. Den er laget med fukttransporterende stoff som er 85 prosent nylon, åtte prosent lurex og syv prosent spandex for å forme og fremheve formen din. En av våre redaktører elsker den for sin elegante design og komfort mens du trener. Les vår Fabletics Seamless Jumpsuit-anmeldelse for mer.
Redaktør sitat: «Jeg ble overrasket over å oppdage hvor enkelt det var å utføre øvelser med lav effekt i denne jumpsuiten. Selv om det opprinnelig føltes stramt da jeg først tok det på, føles det som om det gir støtte til holdningen din, når det først tilpasser seg figuren din, i stedet for å hemme fleksibiliteten din. Jeg var i stand til å jobbe gjennom hver eneste Solidcore-bevegelse som vanlig, og faktisk oppmuntret kompresjonen meg til å holde meg klar over formen min mens jeg fullførte hvert sett.' — Sarah Wasilak, direktør for shoppinginnhold
Fabletics sømløs jumpsuit Fra $110 $110 hos Fabletics
Beste supermyk treningsbody
Beyond Yoga Spacedye Uplevel Midi Jumpsuit ($138)
Beyond Yoga Spacedye jumpsuiten er en av våre favorittsportsdeler for trening fordi den er smørmyk, men fortsatt tykk nok til at du føler deg støttet. Test ut materialet selv med denne søte jumpsuiten.
Hva anmeldere sier: 'Smørmyk passform, lett materiale føles som hud. Ikke komprimerende, men har en utjevnende effekt. Stroppene er justerbare og gir god støtte i brystpartiet. Stilen er veldig fin og utfyller kroppen. Størrelse ned for en tettsittende passform, siden materialet er stretchy.'
Beyond Yoga Spacedye Uplevel Midi Jumpsuit Fra $138 $138 på Beyond Yoga 247CM fotografering | Marisa Petrarca
Beste løpetrening Onesie
Lululemon SenseKnit Running One-Piece ($139, opprinnelig $198)
Denne kjolen kommer med lommer som kan inneholde nødvendigheter som telefonen, førerkortet eller til og med en nødtreningsmatbit. Les vår Lululemon SenseKit Running One-Piece anmeldelse for mer.
Redaktør sitat: «Denne løpedelen er et must for løpere på alle ferdighetsnivåer. Jeg angrer på at jeg nølte med å kjøpe det i det hele tatt fordi – for ikke å høres slemt ut – det får meg til å se og føle meg sterkere. Og siden løping er en så mental sport, er jeg overbevist om at det har hjulpet meg med å holde et raskt miltempo. Nå trenger jeg bare en ny fordi jeg har vasket og brukt den på repeat.' — Marisa Petrarca, redaktør for shopping
Lululemon SenseKnit Running One-Piece Fra $139 $198 Nå 30% rabatt $139 at Lululemon
Beste treningsbody for pilates
Alo Airbrush One And Done Onesie ($148)
If there's one thing we know about Kendall Jenner, it's that she has good taste — and this Alo bodysuit proves it. Designed with a stretchy, snug fit, it's perfect for bending, twisting, and turning — just like you would in a yoga or Pilates class. Of course, it's not limited to workouts; feel free to wear it to the airport or under a sweatshirt for a cozy lounge day. It's super versatile.
Alo Airbrush One And Done Onesie Fra $148 $148 og Alo Yoga
Beste Lululemon Workout Bodysuit
Lululemon Align Bodysuit ($148)
Hvis du er besatt av Lululemon Align-leggingsene dine, vil du definitivt legge til denne Align-bodyen i handlekurven din. Den ene delen er laget av samme plysjstoff og er så behagelig at du sannsynligvis aldri vil ta den av.
Hva anmeldere sier: «Jeg er vanligvis mellom 4-6, men gikk med en størrelse 6. Den er bare så flott for vektløfting — buksene mine rir aldri opp eller ned, og magehuden vises ikke. Jeg elsker det virkelig.'
Lululemon Align Bodysuit Fra $148 $148 på Lululemon247CM fotografering | Sarah Wasilak
Beste treningsbody for lymfedrenasje
Heat Healer Activated Lymphatic Onesie ($170, opprinnelig $200)
Selv om vi elsker treningsbodyer som får oss til å se bra ut, prioriterer vi også deler som faktisk er bra for helsen din. Denne stilen fra Heat Healer besto TikTok-viraltesten, og en av våre redaktører har bekreftet at den er verdt sprøytenarkoman. Hun fortalte detaljert hvordan det å bruke stilen har hjulpet henne med å takle Raynauds syndrom og hvordan hun føler seg mer stilig mens hun trener. Les vår Heat Healer Activated Lymphatic Onesie review for mer.
Redaktør sitat: «Jeg har brukt kjolen både under aktivitet og etterpå, for å bli frisk, og synes begge situasjonene er fordelaktige. Når jeg går, føler jeg at skrittene mine er lettere og mer flytende, og knærne mine føles ikke like anstrengte. Og når jeg restituerer eller jobber hjemmefra, føler jeg meg mer energisk til å sitte rett i stolen og fokusere på justeringen min. På slutten av dagen når jeg tar den av, føles huden min fastere og mer tonet.' — SW
Heat Healer Activated Lymphatic Onesie Fra $170 $200 Nå 15% rabatt $150 hos Heat Healer 
Best Back Cutout Unitard
Bruk One's At Varsity Unitard ($180)
Vi ble forelsket i denne unitarden med åpen rygg da Tracee Ellis Ross hadde den på seg i en av henne ikoniske trenings-Instagrams . Og vi var ikke alene. Kommentaren Hvor er jumpsuiten fra, kjære? fikk en imponerende mengde likes, og en helt leverte og ropte ut Wear One's At, et kvinneeid selskap som leverer avanserte grunnleggende idrettsaktiviteter. Og selv om det ikke er noen anmeldelser på merkevarens nettsted, ga Ross sin video en ganske imponerende demonstrasjon av dens evne til å holde seg på plass, strekke seg og transportere svette!
Bruk One's At Varsity Unitard Fra $180 $180 på wearonesat.com Hva du skal se etter
Vi tester for tiden flere nye kroppsstiler for vår neste oppdatering, inkludert Gymshark Strappy alt i ett , et slankt fukttransporterende alternativ designet for treningsøkter med høy effekt, og den Golden Life Divinity Jumpsuit , en pustende, lett bodysuit som tilbyr komfort hele dagen for hverdagsbruk.
— Ytterligere rapportering fra India Yaffe, Mirel Zaman og Balim Tezel
Kyley Warren (hun/henne) er en prisvinnende forfatter og redaktør med mer enn fire års erfaring i publiseringsområdet. Hun har tidligere jobbet som assisterende redaktør på 247CM Shopping og er ekspert på alt relatert til shopping og mote. Før hun begynte i PS, jobbet Kyley med Entertainment Tonight som skribent innen stilhandel, og hennes byline har dukket opp i publikasjoner globalt.
India Yaffe var assisterende redaktør i Shopping-teamet på 247CM i fem år. Hun fokuserte på å kurere de beste trenings-, mote-, skjønnhets- og hjemmeproduktene på markedet for 247 cm-publikummet.
Mirel Zaman (hun/henne) er tidligere helse- og treningsdirektør i PS. Hun har over 15 års erfaring med å jobbe i helse- og velværeområdet, og dekker fitness, generell helse, mental helse, relasjoner og sex, mat og ernæring, spiritualitet, familie og foreldreskap, kultur og nyheter.
Balim Tezel (hun/henne) er redaktør for shoppingoppdateringer på 247CM og grunnleggeren av Maison des Nus, et New York-basert rimelig luksusmerke. Hun ble uteksaminert fra Northwestern Universitys Medill School of Journalism.
